Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertésborda

Kalória- és tápértékadatok

sült, paradicsomszósszal (paradicsom olajjal, hagymával és fokhagymával), sóval

328

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje24 g

Szénhidrát0,8 g

Zsír25 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	328	24 g	0,8 g	25 g
50 g	50 g	164	12 g	0,4 g	13 g
150 g	150 g	492	37 g	1,2 g	38 g
200 g	200 g	656	49 g	1,6 g	50 g
250 g	250 g	820	61 g	2,1 g	63 g

Hány kalória van Sertésborda 100 g mennyiségében?

Sertésborda 100 g mennyisége 328 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 25 g zsírral.

Hány kalória van Sertésborda 50 g mennyiségében?

Sertésborda 50 g mennyisége 164 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Sertésborda 150 g mennyiségében?

Sertésborda 150 g mennyisége 492 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 38 g zsírral.

Hány kalória van Sertésborda 200 g mennyiségében?

Sertésborda 200 g mennyisége 656 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 50 g zsírral.

Hány kalória van Sertésborda 250 g mennyiségében?

Sertésborda 250 g mennyisége 820 kcal-t tartalmaz, 61 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 63 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0696F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül