Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertésborda

Kalória- és tápértékadatok

párolt (olajjal, hagymával és fokhagymával), sózatlan

420

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje29 g

Szénhidrát0,6 g

Zsír33 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	420	29 g	0,6 g	33 g
50 g	50 g	210	15 g	0,3 g	17 g
150 g	150 g	630	44 g	0,9 g	50 g
200 g	200 g	840	59 g	1,2 g	67 g
250 g	250 g	1050	73 g	1,5 g	83 g

Hány kalória van Sertésborda 100 g mennyiségében?

Sertésborda 100 g mennyisége 420 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 33 g zsírral.

Hány kalória van Sertésborda 50 g mennyiségében?

Sertésborda 50 g mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Sertésborda 150 g mennyiségében?

Sertésborda 150 g mennyisége 630 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 50 g zsírral.

Hány kalória van Sertésborda 200 g mennyiségében?

Sertésborda 200 g mennyisége 840 kcal-t tartalmaz, 59 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 67 g zsírral.

Hány kalória van Sertésborda 250 g mennyiségében?

Sertésborda 250 g mennyisége 1050 kcal-t tartalmaz, 73 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 83 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0693F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül