Tudd, mi kerül a tányérodra

Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg

Kalória- és tápértékadatok

139
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,6 g
Szénhidrát10 g
Zsír7,7 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 139 kcal —
  • Fehérje 5,6 g 11%
  • Szénhidrát 10 g 4%
  • Zsír 7,7 g 10%
  • Telített zsírsavak 2 g 10%
  • Rost 1 g 3%
  • Cukrok 1,8 g —
  • Nátrium 582 mg 25%
  • Koleszterin 18,4 mg 6%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 20,7 µg 2%
  • C-vitamin 4,5 mg 5%
  • D-vitamin 0,31 µg 2%
  • E-vitamin 0,87 mg 6%
  • K-vitamin 10 µg 8%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,2 mg 16%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,5 mg 10%
  • B6-vitamin 0,18 mg 11%
  • Folát (B9-vitamin) 11,3 µg 3%
  • B12-vitamin 0,14 µg 6%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 18,4 mg 1%
  • Vas 0,7 mg 4%
  • Magnézium 19,4 mg 5%
  • Foszfor 71,6 mg 6%
  • Kálium 270 mg 6%
  • Cink 0,68 mg 6%
  • Réz 0,08 mg 9%
  • Mangán 0,16 mg 7%
  • Szelén 4 µg 7%
  • Jód 22,2 µg 15%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1395,6 g10 g7,7 g
50 g50 g702,8 g5,2 g3,8 g
150 g150 g2098,4 g16 g12 g
200 g200 g27811 g21 g15 g
250 g250 g34814 g26 g19 g

Kérdések erről: Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg

Hány kalória van Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg 100 g mennyiségében?

Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg 100 g mennyisége 139 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.

Hány kalória van Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg 50 g mennyiségében?

Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg 50 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 5,2 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.

Hány kalória van Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg 150 g mennyiségében?

Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg 150 g mennyisége 209 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg 200 g mennyiségében?

Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg 200 g mennyisége 278 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg 250 g mennyiségében?

Sausage hash, light frankfurters, potato, without egg 250 g mennyisége 348 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 34870 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül