Tudd, mi kerül a tányérodra

Sárgabarack

Kalória- és tápértékadatok

cukorral párolva, maggal együtt mérve

67
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,6 g
Szénhidrát17 g
Zsír0,1 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 67 kcal —
  • Fehérje 0,6 g 1%
  • Szénhidrát 17 g 6%
  • Zsír 0,1 g 0%
  • Rost 1,5 g 5%
  • Cukrok 17 g —
  • Nátrium 1 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 16 µg 2%
  • C-vitamin 4 mg 4%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,5 mg 3%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,14 mg 3%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 11 mg 1%
  • Vas 0,7 mg 4%
  • Magnézium 7 mg 2%
  • Foszfor 7 mg 1%
  • Kálium 180 mg 4%
  • Cink 0,1 mg 1%
  • Réz 0,05 mg 6%
  • Szelén 1 µg 2%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g670,6 g17 g0,1 g
50 g50 g340,3 g8,6 g0,1 g
150 g150 g1010,9 g26 g0,2 g
200 g200 g1341,2 g34 g0,2 g
250 g250 g1681,5 g43 g0,3 g

Kérdések erről: Sárgabarack

Hány kalória van Sárgabarack 100 g mennyiségében?

Sárgabarack 100 g mennyisége 67 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Sárgabarack 50 g mennyiségében?

Sárgabarack 50 g mennyisége 34 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Sárgabarack 150 g mennyiségében?

Sárgabarack 150 g mennyisége 101 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Sárgabarack 200 g mennyiségében?

Sárgabarack 200 g mennyisége 134 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Sárgabarack 250 g mennyiségében?

Sárgabarack 250 g mennyisége 168 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 14-028 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül