Tudd, mi kerül a tányérodra
Salmão grelhado
Kalória- és tápértékadatok
309
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje24 g
Szénhidrát0 g
Zsír24 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 309 kcal —
- Fehérje 24 g 48%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 24 g 30%
- Telített zsírsavak 4,5 g 23%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 24 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 12 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 36 g | 0 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 48 g | 0 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 60 g | 0 g | 59 g |
Hasonló ételek
- Salmão cozido273 kcal / 100 g
- Truta arco-íris grelhada119 kcal / 100 g
- Bacalhau grelhado123 kcal / 100 g
- Linguado grelhado94 kcal / 100 g
- Dourada grelhada178 kcal / 100 g
- Cavala grelhada192 kcal / 100 g
- Carapau grelhado139 kcal / 100 g
- Robalo grelhado209 kcal / 100 g
- Peixe-espada-branco grelhado123 kcal / 100 g
- Atum fresco grelhado166 kcal / 100 g
Kérdések erről: Salmão grelhado
Hány kalória van Salmão grelhado 100 g mennyiségében?
Salmão grelhado 100 g mennyisége 309 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Salmão grelhado 50 g mennyiségében?
Salmão grelhado 50 g mennyisége 155 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Salmão grelhado 150 g mennyiségében?
Salmão grelhado 150 g mennyisége 464 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 36 g zsírral.
Hány kalória van Salmão grelhado 200 g mennyiségében?
Salmão grelhado 200 g mennyisége 618 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 47 g zsírral.
Hány kalória van Salmão grelhado 250 g mennyiségében?
Salmão grelhado 250 g mennyisége 773 kcal-t tartalmaz, 60 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 59 g zsírral.
Forrás: portfir 878 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül