Tudd, mi kerül a tányérodra

Truta arco-íris grelhada

Kalória- és tápértékadatok

119

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje21 g

Szénhidrát0 g

Zsír3,7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	119	21 g	3,7 g
50 g	50 g	60	11 g	1,9 g
150 g	150 g	179	32 g	5,6 g
200 g	200 g	238	43 g	7,4 g
250 g	250 g	298	53 g	9,3 g

Hány kalória van Truta arco-íris grelhada 100 g mennyiségében?

Truta arco-íris grelhada 100 g mennyisége 119 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.

Hány kalória van Truta arco-íris grelhada 50 g mennyiségében?

Truta arco-íris grelhada 50 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.

Hány kalória van Truta arco-íris grelhada 150 g mennyiségében?

Truta arco-íris grelhada 150 g mennyisége 179 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.

Hány kalória van Truta arco-íris grelhada 200 g mennyiségében?

Truta arco-íris grelhada 200 g mennyisége 238 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.

Hány kalória van Truta arco-íris grelhada 250 g mennyiségében?

Truta arco-íris grelhada 250 g mennyisége 298 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,3 g zsírral.

Forrás: portfir 906 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül