Tudd, mi kerül a tányérodra

Salad, coleslaw, industrial

Kalória- és tápértékadatok

154
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,2 g
Szénhidrát6,7 g
Zsír13 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 154 kcal —
  • Fehérje 1,2 g 2%
  • Szénhidrát 6,7 g 2%
  • Zsír 13 g 17%
  • Telített zsírsavak 1,7 g 9%
  • Rost 1,5 g 6%
  • Cukrok 6,7 g —
  • Nátrium 137 mg 6%
  • Koleszterin 53,4 mg 18%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 128 µg 14%
  • C-vitamin 24,3 mg 27%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 4,4 mg 30%
  • K-vitamin 62,7 µg 52%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,35 mg 2%
  • B6-vitamin 0,11 mg 6%
  • Folát (B9-vitamin) 21,7 µg 5%
  • B12-vitamin 0,22 µg 9%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 31,7 mg 2%
  • Vas 0,32 mg 2%
  • Magnézium 12 mg 3%
  • Foszfor 43 mg 3%
  • Kálium 256 mg 5%
  • Cink 0,26 mg 2%
  • Réz 0,04 mg 4%
  • Mangán 0,19 mg 8%
  • Szelén 5 µg 9%
  • Jód 8,6 µg 6%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1541,2 g6,7 g13 g
50 g50 g770,6 g3,3 g6,7 g
150 g150 g2311,7 g10 g20 g
200 g200 g3082,3 g13 g27 g
250 g250 g3852,9 g17 g33 g

Kérdések erről: Salad, coleslaw, industrial

Hány kalória van Salad, coleslaw, industrial 100 g mennyiségében?

Salad, coleslaw, industrial 100 g mennyisége 154 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 6,7 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Salad, coleslaw, industrial 50 g mennyiségében?

Salad, coleslaw, industrial 50 g mennyisége 77 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.

Hány kalória van Salad, coleslaw, industrial 150 g mennyiségében?

Salad, coleslaw, industrial 150 g mennyisége 231 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Salad, coleslaw, industrial 200 g mennyiségében?

Salad, coleslaw, industrial 200 g mennyisége 308 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Hány kalória van Salad, coleslaw, industrial 250 g mennyiségében?

Salad, coleslaw, industrial 250 g mennyisége 385 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 33 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 33862 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül