Tudd, mi kerül a tányérodra

Salad, carrot and apple, grated

Kalória- és tápértékadatok

35
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,5 g
Szénhidrát6,4 g
Zsír0,2 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 35 kcal —
  • Fehérje 0,5 g 1%
  • Szénhidrát 6,4 g 2%
  • Zsír 0,2 g 0%
  • Telített zsírsavak 0 g 0%
  • Rost 2,2 g 8%
  • Cukrok 6,2 g —
  • Nátrium 17,8 mg 1%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 542 µg 60%
  • C-vitamin 7 mg 8%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,32 mg 2%
  • K-vitamin 13,9 µg 12%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,59 mg 4%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Folát (B9-vitamin) 12,3 µg 3%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 21,8 mg 2%
  • Vas 0,38 mg 2%
  • Magnézium 11,2 mg 3%
  • Foszfor 30,7 mg 2%
  • Kálium 305 mg 6%
  • Cink 0,29 mg 3%
  • Réz 0,05 mg 5%
  • Mangán 0,26 mg 11%
  • Szelén 0,15 µg 0%
  • Jód 1 µg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g350,5 g6,4 g0,2 g
50 g50 g180,2 g3,2 g0,1 g
150 g150 g530,7 g9,6 g0,3 g
200 g200 g701 g13 g0,3 g
250 g250 g881,2 g16 g0,4 g

Kérdések erről: Salad, carrot and apple, grated

Hány kalória van Salad, carrot and apple, grated 100 g mennyiségében?

Salad, carrot and apple, grated 100 g mennyisége 35 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 6,4 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Salad, carrot and apple, grated 50 g mennyiségében?

Salad, carrot and apple, grated 50 g mennyisége 18 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Salad, carrot and apple, grated 150 g mennyiségében?

Salad, carrot and apple, grated 150 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 9,6 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Salad, carrot and apple, grated 200 g mennyiségében?

Salad, carrot and apple, grated 200 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Salad, carrot and apple, grated 250 g mennyiségében?

Salad, carrot and apple, grated 250 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 3284 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül