Tudd, mi kerül a tányérodra

Sajtos vagy natúr frittata

Kalória- és tápértékadatok

házi

187

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje13 g

Szénhidrát4 g

Zsír13 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	187	13 g	4 g	13 g
50 g	50 g	94	6,6 g	2 g	6,5 g
150 g	150 g	281	20 g	6 g	20 g
200 g	200 g	374	26 g	8 g	26 g
250 g	250 g	468	33 g	10 g	33 g

Hány kalória van Sajtos vagy natúr frittata 100 g mennyiségében?

Sajtos vagy natúr frittata 100 g mennyisége 187 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Sajtos vagy natúr frittata 50 g mennyiségében?

Sajtos vagy natúr frittata 50 g mennyisége 94 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.

Hány kalória van Sajtos vagy natúr frittata 150 g mennyiségében?

Sajtos vagy natúr frittata 150 g mennyisége 281 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Sajtos vagy natúr frittata 200 g mennyiségében?

Sajtos vagy natúr frittata 200 g mennyisége 374 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van Sajtos vagy natúr frittata 250 g mennyiségében?

Sajtos vagy natúr frittata 250 g mennyisége 468 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 33 g zsírral.

Forrás: ausnut F004037 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül