Tudd, mi kerül a tányérodra
Sajtos és pepperonis pizza vékony tésztával
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 331 kcal —
- Fehérje 14 g 28%
- Szénhidrát 27 g 10%
- Zsír 18 g 23%
- Telített zsírsavak 7,1 g 36%
- Rost 2,3 g 8%
- Cukrok 3,2 g —
- Nátrium 875 mg 38%
- Koleszterin 37 mg 12%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 70 µg 8%
- C-vitamin 2 mg 2%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,3 mg 9%
- K-vitamin 9,5 µg 8%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3-vitamin) 3,3 mg 21%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 92 µg 23%
- B12-vitamin 0,76 µg 32%
- Kolin 37,5 mg 7%
Ásványi anyagok
- Kalcium 216 mg 17%
- Vas 2 mg 11%
- Magnézium 25 mg 6%
- Foszfor 253 mg 20%
- Kálium 223 mg 5%
- Cink 1,6 mg 15%
- Réz 0,11 mg 12%
- Mangán 0,36 mg 15%
- Szelén 24,5 µg 45%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 14 g | 27 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 7 g | 13 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 21 g | 40 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 28 g | 53 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 35 g | 67 g | 44 g |
Hasonló ételek
- Sajtos és kolbászos pizza vékony tésztával321 kcal / 100 g
- Sajtos és pepperonis pizza hagyományos tésztával282 kcal / 100 g
- Vékony tésztás pepperonis pizzaházi, sült276 kcal / 100 g
- Pepperonis pizza14 hüvelykes pizza, pepperonifeltéttel, vékony tésztával331 kcal / 100 g
- Vékony tésztás sajtos pizzafagyasztott, főtt276 kcal / 100 g
- Pizza with pepperoni from restaurant or fast food thin crust282 kcal / 100 g
- Domino's 14"-es pepperoni pizzaropogós vékony tészta328 kcal / 100 g
- Pizza Hut pepperoni pizza14", vékony és ropogós tészta333 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sajtos és pepperonis pizza vékony tésztával
Hány kalória van Sajtos és pepperonis pizza vékony tésztával 100 g mennyiségében?
Sajtos és pepperonis pizza vékony tésztával 100 g mennyisége 331 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos és pepperonis pizza vékony tésztával 50 g mennyiségében?
Sajtos és pepperonis pizza vékony tésztával 50 g mennyisége 166 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos és pepperonis pizza vékony tésztával 150 g mennyiségében?
Sajtos és pepperonis pizza vékony tésztával 150 g mennyisége 497 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos és pepperonis pizza vékony tésztával 200 g mennyiségében?
Sajtos és pepperonis pizza vékony tésztával 200 g mennyisége 662 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 53 g szénhidráttal és 35 g zsírral.
Hány kalória van Sajtos és pepperonis pizza vékony tésztával 250 g mennyiségében?
Sajtos és pepperonis pizza vékony tésztával 250 g mennyisége 828 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 67 g szénhidráttal és 44 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7096 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
