Tudd, mi kerül a tányérodra

Saint-Félicien sajt

Kalória- és tápértékadatok

tehéntejből

281
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje13 g
Zsír25 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 281 kcal —
  • Fehérje 13 g 27%
  • Zsír 25 g 32%
  • Telített zsírsavak 18 g 90%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0 g —
  • Nátrium 511 mg 22%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 215 µg 24%
  • K-vitamin 2,4 µg 2%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,61 mg 47%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,6 mg 10%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 2,1 mg 42%
  • B6-vitamin 0,31 mg 18%
  • Folát (B9-vitamin) 57,7 µg 14%
  • B12-vitamin 1,2 µg 51%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 110 mg 8%
  • Vas 0,04 mg 0%
  • Magnézium 9,6 mg 2%
  • Foszfor 160 mg 13%
  • Kálium 130 mg 3%
  • Cink 0,44 mg 4%
  • Réz 0,02 mg 2%
  • Jód 50 µg 33%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g28113 g–25 g
50 g50 g1416,7 g–13 g
150 g150 g42220 g–38 g
200 g200 g56227 g–50 g
250 g250 g70334 g–63 g

Kérdések erről: Saint-Félicien sajt

Hány kalória van Saint-Félicien sajt 100 g mennyiségében?

Saint-Félicien sajt 100 g mennyisége 281 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, – szénhidráttal és 25 g zsírral.

Hány kalória van Saint-Félicien sajt 50 g mennyiségében?

Saint-Félicien sajt 50 g mennyisége 141 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, – szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Saint-Félicien sajt 150 g mennyiségében?

Saint-Félicien sajt 150 g mennyisége 422 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, – szénhidráttal és 38 g zsírral.

Hány kalória van Saint-Félicien sajt 200 g mennyiségében?

Saint-Félicien sajt 200 g mennyisége 562 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, – szénhidráttal és 50 g zsírral.

Hány kalória van Saint-Félicien sajt 250 g mennyiségében?

Saint-Félicien sajt 250 g mennyisége 703 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, – szénhidráttal és 63 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 12052 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül