Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 359 kcal —
  • Fehérje 13 g 26%
  • Szénhidrát 67 g 24%
  • Zsír 2,5 g 3%
  • Telített zsírsavak 0,4 g 2%
  • Rost 4 g 14%
  • Cukrok 3,3 g —
  • Nátrium 11 mg 0%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0,37 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 1,1 mg 7%
  • K-vitamin 1,9 µg 2%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,31 mg 26%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3-vitamin) 4 mg 25%
  • B6-vitamin 0,28 mg 16%
  • Folát (B9-vitamin) 34,3 µg 9%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 25,9 mg 2%
  • Vas 2,6 mg 15%
  • Magnézium 94,6 mg 23%
  • Foszfor 336 mg 27%
  • Kálium 325 mg 7%
  • Cink 2,8 mg 26%
  • Réz 0,42 mg 47%
  • Mangán 2,2 mg 95%
  • Szelén 5,6 µg 10%
  • Jód 9,5 µg 6%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g35913 g67 g2,5 g
50 g50 g1806,5 g34 g1,3 g
150 g150 g53920 g101 g3,8 g
200 g200 g71826 g134 g5 g
250 g250 g89833 g168 g6,3 g

Kérdések erről: Rye macaroni

Hány kalória van Rye macaroni 100 g mennyiségében?

Rye macaroni 100 g mennyisége 359 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 67 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.

Hány kalória van Rye macaroni 50 g mennyiségében?

Rye macaroni 50 g mennyisége 180 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Rye macaroni 150 g mennyiségében?

Rye macaroni 150 g mennyisége 539 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 101 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.

Hány kalória van Rye macaroni 200 g mennyiségében?

Rye macaroni 200 g mennyisége 718 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 134 g szénhidráttal és 5 g zsírral.

Hány kalória van Rye macaroni 250 g mennyiségében?

Rye macaroni 250 g mennyisége 898 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 168 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 28909 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül