Tudd, mi kerül a tányérodra
Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, NS as to fat
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 106 kcal —
- Fehérje 2,2 g 4%
- Szénhidrát 19 g 7%
- Zsír 1,8 g 2%
- Telített zsírsavak 0,3 g 1%
- Rost 1,1 g 4%
- Cukrok 1,7 g —
- Nátrium 393 mg 17%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 43 µg 5%
- C-vitamin 0,6 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,4 mg 3%
- K-vitamin 6,3 µg 5%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 0,99 mg 6%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 34 µg 9%
- B12-vitamin 0,01 µg 0%
- Kolin 7 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 12 mg 1%
- Vas 0,82 mg 5%
- Magnézium 12 mg 3%
- Foszfor 37 mg 3%
- Kálium 60 mg 1%
- Cink 0,36 mg 3%
- Réz 0,06 mg 6%
- Szelén 4,2 µg 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 2,2 g | 19 g | 1,8 g |
| 1 adag | 258 g | 273 | 5,6 g | 48 g | 4,6 g |
| 2 adag | 516 g | 547 | 11 g | 97 g | 9,2 g |
| ½ adag | 129 g | 137 | 2,8 g | 24 g | 2,3 g |
| 3 adag | 774 g | 820 | 17 g | 145 g | 14 g |
| 4 adag | 1032 g | 1094 | 23 g | 193 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1,1 g | 9,4 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 3,3 g | 28 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 4,4 g | 37 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 5,5 g | 47 g | 4,5 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, NS as to fat
Hány kalória van Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, NS as to fat 100 g mennyiségében?
Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, NS as to fat 100 g mennyisége 106 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, NS as to fat 1 adag (258 g) mennyiségében?
Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, NS as to fat 1 adag (258 g) mennyisége 273 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, NS as to fat 2 adag (516 g) mennyiségében?
Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, NS as to fat 2 adag (516 g) mennyisége 547 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 97 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, NS as to fat ½ adag (129 g) mennyiségében?
Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, NS as to fat ½ adag (129 g) mennyisége 137 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, NS as to fat 3 adag (774 g) mennyiségében?
Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, NS as to fat 3 adag (774 g) mennyisége 820 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 145 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, NS as to fat 4 adag (1032 g) mennyiségében?
Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, NS as to fat 4 adag (1032 g) mennyisége 1094 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 193 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, NS as to fat 50 g mennyiségében?
Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, NS as to fat 50 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 9,4 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, NS as to fat 150 g mennyiségében?
Rice, white, with vegetables, soy-based sauce, NS as to fat 150 g mennyisége 159 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58165060 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
