Tudd, mi kerül a tányérodra

Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat

Kalória- és tápértékadatok

91
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2 g
Szénhidrát19 g
Zsír0,3 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 91 kcal —
  • Fehérje 2 g 4%
  • Szénhidrát 19 g 7%
  • Zsír 0,3 g 0%
  • Telített zsírsavak 0,1 g 0%
  • Rost 0,9 g 3%
  • Cukrok 0,9 g —
  • Nátrium 201 mg 9%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 7 µg 1%
  • C-vitamin 4,2 mg 5%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,22 mg 1%
  • K-vitamin 0,9 µg 1%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,3 mg 25%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,2 mg 8%
  • B6-vitamin 0,1 mg 6%
  • Folát (B9-vitamin) 41 µg 10%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 3,5 mg 1%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 18 mg 1%
  • Vas 0,98 mg 5%
  • Magnézium 11 mg 3%
  • Foszfor 34 mg 3%
  • Kálium 87 mg 2%
  • Cink 0,36 mg 3%
  • Réz 0,06 mg 7%
  • Szelén 5,2 µg 9%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g912 g19 g0,3 g
1 adag206 g1874,2 g39 g0,6 g
2 adag412 g3758,4 g78 g1,1 g
½ adag103 g942,1 g20 g0,3 g
3 adag618 g56213 g117 g1,7 g
4 adag824 g75017 g156 g2,2 g
50 g50 g461 g9,4 g0,1 g
150 g150 g1373,1 g28 g0,4 g
200 g200 g1824,1 g38 g0,5 g
250 g250 g2285,1 g47 g0,7 g

Kérdések erről: Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat

Hány kalória van Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat 100 g mennyiségében?

Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat 100 g mennyisége 91 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat 1 adag (206 g) mennyiségében?

Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat 1 adag (206 g) mennyisége 187 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat 2 adag (412 g) mennyiségében?

Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat 2 adag (412 g) mennyisége 375 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 78 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat ½ adag (103 g) mennyiségében?

Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat ½ adag (103 g) mennyisége 94 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat 3 adag (618 g) mennyiségében?

Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat 3 adag (618 g) mennyisége 562 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 117 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat 4 adag (824 g) mennyiségében?

Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat 4 adag (824 g) mennyisége 750 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 156 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat 50 g mennyiségében?

Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat 50 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 9,4 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat 150 g mennyiségében?

Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat 150 g mennyisége 137 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 58160530 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül