Tudd, mi kerül a tányérodra

Rice, white, with carrots, NS as to fat

Kalória- és tápértékadatok

123
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,2 g
Szénhidrát22 g
Zsír2,4 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 123 kcal —
  • Fehérje 2,2 g 4%
  • Szénhidrát 22 g 8%
  • Zsír 2,4 g 3%
  • Telített zsírsavak 0,4 g 2%
  • Rost 1 g 4%
  • Cukrok 0,9 g —
  • Nátrium 195 mg 8%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 205 µg 23%
  • C-vitamin 0,9 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,69 mg 5%
  • K-vitamin 5,5 µg 5%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,14 mg 11%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,2 mg 8%
  • B6-vitamin 0,11 mg 6%
  • Folát (B9-vitamin) 46 µg 12%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 3,7 mg 1%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 15 mg 1%
  • Vas 0,96 mg 5%
  • Magnézium 11 mg 3%
  • Foszfor 39 mg 3%
  • Kálium 82 mg 2%
  • Cink 0,41 mg 4%
  • Réz 0,06 mg 6%
  • Szelén 5,7 µg 10%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1232,2 g22 g2,4 g
1 adag160 g1973,5 g35 g3,9 g
2 adag320 g3946,9 g69 g7,7 g
½ adag80 g981,7 g17 g1,9 g
3 adag480 g59010 g104 g12 g
4 adag640 g78714 g139 g16 g
50 g50 g621,1 g11 g1,2 g
150 g150 g1853,2 g33 g3,6 g
200 g200 g2464,3 g43 g4,8 g
250 g250 g3085,4 g54 g6,1 g

Kérdések erről: Rice, white, with carrots, NS as to fat

Hány kalória van Rice, white, with carrots, NS as to fat 100 g mennyiségében?

Rice, white, with carrots, NS as to fat 100 g mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with carrots, NS as to fat 1 adag (160 g) mennyiségében?

Rice, white, with carrots, NS as to fat 1 adag (160 g) mennyisége 197 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with carrots, NS as to fat 2 adag (320 g) mennyiségében?

Rice, white, with carrots, NS as to fat 2 adag (320 g) mennyisége 394 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 69 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with carrots, NS as to fat ½ adag (80 g) mennyiségében?

Rice, white, with carrots, NS as to fat ½ adag (80 g) mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with carrots, NS as to fat 3 adag (480 g) mennyiségében?

Rice, white, with carrots, NS as to fat 3 adag (480 g) mennyisége 590 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 104 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with carrots, NS as to fat 4 adag (640 g) mennyiségében?

Rice, white, with carrots, NS as to fat 4 adag (640 g) mennyisége 787 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 139 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with carrots, NS as to fat 50 g mennyiségében?

Rice, white, with carrots, NS as to fat 50 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Rice, white, with carrots, NS as to fat 150 g mennyiségében?

Rice, white, with carrots, NS as to fat 150 g mennyisége 185 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 58160460 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül