Tudd, mi kerül a tányérodra
Rice, white, with carrots, no added fat
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 106 kcal —
- Fehérje 2,2 g 4%
- Szénhidrát 22 g 8%
- Zsír 0,3 g 0%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 1 g 4%
- Cukrok 0,9 g —
- Nátrium 199 mg 9%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 209 µg 23%
- C-vitamin 0,9 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,28 mg 2%
- K-vitamin 3,4 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 1,3 mg 8%
- B6-vitamin 0,11 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 47 µg 12%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 3,7 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 15 mg 1%
- Vas 0,98 mg 5%
- Magnézium 11 mg 3%
- Foszfor 40 mg 3%
- Kálium 84 mg 2%
- Cink 0,42 mg 4%
- Réz 0,06 mg 6%
- Szelén 5,8 µg 11%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 2,2 g | 22 g | 0,3 g |
| 1 adag | 160 g | 170 | 3,5 g | 35 g | 0,4 g |
| 2 adag | 320 g | 339 | 7 g | 71 g | 0,8 g |
| ½ adag | 80 g | 85 | 1,8 g | 18 g | 0,2 g |
| 3 adag | 480 g | 509 | 11 g | 106 g | 1,2 g |
| 4 adag | 640 g | 678 | 14 g | 142 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1,1 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 3,3 g | 33 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 4,4 g | 44 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 5,5 g | 55 g | 0,6 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Rice, white, with carrots, no added fat
Hány kalória van Rice, white, with carrots, no added fat 100 g mennyiségében?
Rice, white, with carrots, no added fat 100 g mennyisége 106 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with carrots, no added fat 1 adag (160 g) mennyiségében?
Rice, white, with carrots, no added fat 1 adag (160 g) mennyisége 170 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with carrots, no added fat 2 adag (320 g) mennyiségében?
Rice, white, with carrots, no added fat 2 adag (320 g) mennyisége 339 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with carrots, no added fat ½ adag (80 g) mennyiségében?
Rice, white, with carrots, no added fat ½ adag (80 g) mennyisége 85 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with carrots, no added fat 3 adag (480 g) mennyiségében?
Rice, white, with carrots, no added fat 3 adag (480 g) mennyisége 509 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 106 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with carrots, no added fat 4 adag (640 g) mennyiségében?
Rice, white, with carrots, no added fat 4 adag (640 g) mennyisége 678 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 142 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with carrots, no added fat 50 g mennyiségében?
Rice, white, with carrots, no added fat 50 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with carrots, no added fat 150 g mennyiségében?
Rice, white, with carrots, no added fat 150 g mennyisége 159 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58160470 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
