Tudd, mi kerül a tányérodra
Pound cake
Kalória- és tápértékadatok
kereskedelmi forgalomból, nem tisztán vajas, nem dúsított
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 389 kcal —
- Fehérje 5,2 g 10%
- Szénhidrát 52 g 19%
- Zsír 18 g 23%
- Telített zsírsavak 4,6 g 23%
- Rost 1 g 4%
- Nátrium 400 mg 17%
- Koleszterin 58 mg 19%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 35 µg 4%
- C-vitamin 0,1 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 10%
- Niacin (B3-vitamin) 0,34 mg 2%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,29 mg 6%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 9 µg 2%
- B12-vitamin 0,14 µg 6%
Ásványi anyagok
- Kalcium 64 mg 5%
- Vas 0,6 mg 3%
- Magnézium 13 mg 3%
- Foszfor 134 mg 11%
- Kálium 106 mg 2%
- Cink 0,39 mg 4%
- Réz 0,05 mg 6%
- Mangán 0,09 mg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 5,2 g | 52 g | 18 g |
| 1 adag | 30 g | 117 | 1,6 g | 16 g | 5,4 g |
| 2 adag | 60 g | 233 | 3,1 g | 31 g | 11 g |
| ½ adag | 15 g | 58 | 0,8 g | 7,7 g | 2,7 g |
| 3 adag | 90 g | 350 | 4,7 g | 46 g | 16 g |
| 4 adag | 120 g | 467 | 6,2 g | 62 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 2,6 g | 26 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 7,8 g | 77 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 10 g | 103 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 13 g | 129 g | 45 g |
Hasonló ételek
- Vajas pound cakemáz nélkül, iparilag előállított356 kcal / 100 g
- Előrecsomagolt vajaskalácselőre csomagolt434 kcal / 100 g
- Hagyományos vajaskalács440 kcal / 100 g
- Piskótakészre gyártott290 kcal / 100 g
- Őzgerinckiskereskedelmi323 kcal / 100 g
- Angyaltortakereskedelmileg elkészített258 kcal / 100 g
- Teasüteménykereskedelmi, máz nélküli333 kcal / 100 g
- Vajas kekszkereskedelmi forgalomból, dúsítatlan467 kcal / 100 g
- Egyszerű vajaskalácskereskedelmi, cukormáz nélkül355 kcal / 100 g
- Sárga süteménynem dúsított, száraz keverék432 kcal / 100 g
Kérdések erről: Pound cake
Hány kalória van Pound cake 100 g mennyiségében?
Pound cake 100 g mennyisége 389 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 52 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Pound cake 1 adag (30 g) mennyiségében?
Pound cake 1 adag (30 g) mennyisége 117 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.
Hány kalória van Pound cake 2 adag (60 g) mennyiségében?
Pound cake 2 adag (60 g) mennyisége 233 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Pound cake ½ adag (15 g) mennyiségében?
Pound cake ½ adag (15 g) mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 7,7 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Pound cake 3 adag (90 g) mennyiségében?
Pound cake 3 adag (90 g) mennyisége 350 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Pound cake 4 adag (120 g) mennyiségében?
Pound cake 4 adag (120 g) mennyisége 467 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Pound cake 50 g mennyiségében?
Pound cake 50 g mennyisége 195 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 9 g zsírral.
Hány kalória van Pound cake 150 g mennyiségében?
Pound cake 150 g mennyisége 584 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 77 g szénhidráttal és 27 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 175053 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
