Tudd, mi kerül a tányérodra
Potato, fries, shoestring cut, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 222 kcal —
- Fehérje 3,6 g 7%
- Szénhidrát 33 g 12%
- Zsír 7,8 g 10%
- Telített zsírsavak 1,3 g 7%
- Rost 2 g 7%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 67 mg 3%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 6,2 mg 7%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,76 mg 5%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 2,4 mg 15%
- B6-vitamin 0,64 mg 38%
- Folát (B9-vitamin) 24 µg 6%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 11 mg 1%
- Vas 0,76 mg 4%
- Foszfor 136 mg 11%
- Kálium 488 mg 10%
- Cink 0,54 mg 5%
- Szelén 0,25 µg 0%
- Jód 0,6 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 3,6 g | 33 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 1,8 g | 17 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 5,3 g | 50 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 7,1 g | 66 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 8,9 g | 83 g | 20 g |
Hasonló ételek
- Potato fries straight cut precooked in polyunsaturated oil174 kcal / 100 g
- Potato fries chunky cut precooked in polyunsaturated oil156 kcal / 100 g
- Potatoes french fried shoestring salt added in processing oven-heated194 kcal / 100 g
- French fries unsalted213 kcal / 100 g
- Potatoes french fried shoestring salt added in processing as purchased163 kcal / 100 g
- French fries for oven deep-frozen154 kcal / 100 g
- Sült krumplifagyasztott, elősütött, elkészített, sütőben melegített, só nélkül333 kcal / 100 g
Kérdések erről: Potato, fries, shoestring cut, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked
Hány kalória van Potato, fries, shoestring cut, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked 100 g mennyiségében?
Potato, fries, shoestring cut, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked 100 g mennyisége 222 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.
Hány kalória van Potato, fries, shoestring cut, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked 50 g mennyiségében?
Potato, fries, shoestring cut, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked 50 g mennyisége 111 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Hány kalória van Potato, fries, shoestring cut, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked 150 g mennyiségében?
Potato, fries, shoestring cut, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked 150 g mennyisége 333 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Potato, fries, shoestring cut, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked 200 g mennyiségében?
Potato, fries, shoestring cut, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked 200 g mennyisége 444 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 66 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Potato, fries, shoestring cut, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked 250 g mennyiségében?
Potato, fries, shoestring cut, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked 250 g mennyisége 555 kcal-t tartalmaz, 8,9 g fehérjével, 83 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Forrás: FOODfiles (New Zealand) X321 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
