Tudd, mi kerül a tányérodra
Potato, french-fried, frozen, cottage cut, salt not added in processing, unprepared
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 153 kcal —
- Fehérje 2,4 g 5%
- Szénhidrát 22 g 8%
- Zsír 5,8 g 7%
- Telített zsírsavak 2,7 g 14%
- Rost 1,9 g 7%
- Nátrium 32 mg 1%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 8,4 mg 9%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,1 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 1,8 mg 11%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,54 mg 11%
- B6-vitamin 0,18 mg 11%
- Folát (B9-vitamin) 15 µg 4%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 7 mg 1%
- Vas 1,1 mg 6%
- Magnézium 16 mg 4%
- Foszfor 46 mg 4%
- Kálium 338 mg 7%
- Cink 0,29 mg 3%
- Réz 0,14 mg 16%
- Mangán 0,21 mg 9%
- Szelén 0,3 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 2,4 g | 22 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1,2 g | 11 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 3,6 g | 33 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 4,8 g | 44 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 6,1 g | 55 g | 15 g |
Hasonló ételek
- Potatoes french fried cottage-cut salt not added in processing as purchased153 kcal / 100 g
- Potato french-fried cottage cut salt not added in processing heated in oven218 kcal / 100 g
- Potato french-fried cross cut187 kcal / 100 g
- Potatoes french fried cottage-cut salt not added in processing oven-heated218 kcal / 100 g
- Sült krumplifagyasztott, elősütött, elkészített, sütőben melegített, sóval218 kcal / 100 g
- Keresztben vágott édesburgonya-hasábfagyasztott, előkészítetlen209 kcal / 100 g
- Sárga húsú sült krumplifagyasztott, előkészítetlen162 kcal / 100 g
- Fast foods side dish potato french-fried in vegetable oil312 kcal / 100 g
- Fast foods side dish potato french-fried in beef tallow and vegetable oil311 kcal / 100 g
- French fries unsalted286 kcal / 100 g
Kérdések erről: Potato, french-fried, frozen, cottage cut, salt not added in processing, unprepared
Hány kalória van Potato, french-fried, frozen, cottage cut, salt not added in processing, unprepared 100 g mennyiségében?
Potato, french-fried, frozen, cottage cut, salt not added in processing, unprepared 100 g mennyisége 153 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.
Hány kalória van Potato, french-fried, frozen, cottage cut, salt not added in processing, unprepared 50 g mennyiségében?
Potato, french-fried, frozen, cottage cut, salt not added in processing, unprepared 50 g mennyisége 77 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Potato, french-fried, frozen, cottage cut, salt not added in processing, unprepared 150 g mennyiségében?
Potato, french-fried, frozen, cottage cut, salt not added in processing, unprepared 150 g mennyisége 230 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 8,7 g zsírral.
Hány kalória van Potato, french-fried, frozen, cottage cut, salt not added in processing, unprepared 200 g mennyiségében?
Potato, french-fried, frozen, cottage cut, salt not added in processing, unprepared 200 g mennyisége 306 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Potato, french-fried, frozen, cottage cut, salt not added in processing, unprepared 250 g mennyiségében?
Potato, french-fried, frozen, cottage cut, salt not added in processing, unprepared 250 g mennyisége 383 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 55 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 2437 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
