Tudd, mi kerül a tányérodra

Pizza with kebab, salad and dressing, fast food

Kalória- és tápértékadatok

219
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje11 g
Szénhidrát14 g
Zsír13 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 219 kcal —
  • Fehérje 11 g 22%
  • Szénhidrát 14 g 5%
  • Zsír 13 g 17%
  • Telített zsírsavak 4,4 g 22%
  • Rost 1,7 g 6%
  • Cukrok 2,6 g —
  • Nátrium 500 mg 22%
  • Koleszterin 31,1 mg 10%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 36,5 µg 4%
  • C-vitamin 0,65 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 1,2 mg 8%
  • K-vitamin 21,1 µg 18%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,92 mg 6%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,23 mg 5%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Biotin (B7-vitamin) 3,8 µg 13%
  • Folát (B9-vitamin) 15,5 µg 4%
  • B12-vitamin 0,5 µg 21%
  • Kolin 21,7 mg 4%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 130 mg 10%
  • Vas 0,94 mg 5%
  • Magnézium 21 mg 5%
  • Foszfor 170 mg 14%
  • Kálium 195 mg 4%
  • Cink 1,5 mg 14%
  • Réz 0,08 mg 9%
  • Mangán 0,26 mg 11%
  • Szelén 4,3 µg 8%
  • Jód 13,5 µg 9%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g21911 g14 g13 g
50 g50 g1105,5 g7 g6,5 g
150 g150 g32916 g21 g19 g
200 g200 g43922 g28 g26 g
250 g250 g54827 g35 g32 g

Kérdések erről: Pizza with kebab, salad and dressing, fast food

Hány kalória van Pizza with kebab, salad and dressing, fast food 100 g mennyiségében?

Pizza with kebab, salad and dressing, fast food 100 g mennyisége 219 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Pizza with kebab, salad and dressing, fast food 50 g mennyiségében?

Pizza with kebab, salad and dressing, fast food 50 g mennyisége 110 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.

Hány kalória van Pizza with kebab, salad and dressing, fast food 150 g mennyiségében?

Pizza with kebab, salad and dressing, fast food 150 g mennyisége 329 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Pizza with kebab, salad and dressing, fast food 200 g mennyiségében?

Pizza with kebab, salad and dressing, fast food 200 g mennyisége 439 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van Pizza with kebab, salad and dressing, fast food 250 g mennyiségében?

Pizza with kebab, salad and dressing, fast food 250 g mennyisége 548 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 32 g zsírral.

Forrás: Frida (Denmark) 1971 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül