Tudd, mi kerül a tányérodra

piros endívia

Kalória- és tápértékadatok

nyers

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,4 g

Szénhidrát1,6 g

Zsír0,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	19	1,4 g	1,6 g	0,1 g
50 g	50 g	9	0,7 g	0,8 g	0,1 g
150 g	150 g	28	2,1 g	2,4 g	0,2 g
200 g	200 g	38	2,8 g	3,2 g	0,2 g
250 g	250 g	47	3,5 g	4 g	0,3 g

Hány kalória van piros endívia 100 g mennyiségében?

piros endívia 100 g mennyisége 19 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van piros endívia 50 g mennyiségében?

piros endívia 50 g mennyisége 9 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van piros endívia 150 g mennyiségében?

piros endívia 150 g mennyisége 28 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van piros endívia 200 g mennyiségében?

piros endívia 200 g mennyisége 38 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van piros endívia 250 g mennyiségében?

piros endívia 250 g mennyisége 47 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 20162 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül