Tudd, mi kerül a tányérodra
Paradicsomos bab
Kalória- és tápértékadatok
fehérbab paradicsomszószban
58
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,4 g
Szénhidrát6 g
Zsír0,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 58 kcal —
- Fehérje 4,4 g 9%
- Szénhidrát 6 g 2%
- Zsír 0,5 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 6,1 g 22%
- Cukrok 3,6 g —
- Nátrium 225 mg 10%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 7,4 µg 1%
- C-vitamin 1,3 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,22 mg 1%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 0,3 mg 2%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,03 mg 1%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Biotin (B7-vitamin) 3,7 µg 12%
- Folát (B9-vitamin) 10,7 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 31,5 mg 6%
Ásványi anyagok
- Kalcium 40,5 mg 3%
- Vas 1,3 mg 7%
- Magnézium 27,5 mg 7%
- Foszfor 77,5 mg 6%
- Kálium 245 mg 5%
- Cink 0,48 mg 4%
- Réz 0,15 mg 17%
- Mangán 0,32 mg 14%
- Szelén 1,3 µg 2%
- Jód 0 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 4,4 g | 6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 2,2 g | 3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 6,6 g | 8,9 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 8,8 g | 12 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 11 g | 15 g | 1,3 g |
Hasonló ételek
- Fehérbab paradicsomszószbankonzerv63 kcal / 100 g
- Fehérbabérett magvak, nyers333 kcal / 100 g
- Sült babkonzerv, sertéshússal és paradicsomszósszal94 kcal / 100 g
- Fehér babfőtt113 kcal / 100 g
- Sült bab virslivelparadicsomszószban konzerválva107 kcal / 100 g
- Hüvelyes- és zöldségételparadomszószban, konzerv71 kcal / 100 g
- Cannellini babkonzerv113 kcal / 100 g
- Bab chiliszószbankonzerv62 kcal / 100 g
- Fehérbabfőzelékkonzerv129 kcal / 100 g
- Chilis babvörös vesebab chiliszószban65 kcal / 100 g
Kérdések erről: Paradicsomos bab
Hány kalória van Paradicsomos bab 100 g mennyiségében?
Paradicsomos bab 100 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomos bab 50 g mennyiségében?
Paradicsomos bab 50 g mennyisége 29 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomos bab 150 g mennyiségében?
Paradicsomos bab 150 g mennyisége 87 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 8,9 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomos bab 200 g mennyiségében?
Paradicsomos bab 200 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomos bab 250 g mennyiségében?
Paradicsomos bab 250 g mennyisége 145 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Forrás: Frida (Denmark) 1808 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
