Tudd, mi kerül a tányérodra

Sült bab

Kalória- és tápértékadatok

paradicsomszószban konzerválva, sertésvirslivel

98
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6 g
Szénhidrát11 g
Zsír4,5 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 98 kcal —
  • Fehérje 6 g 12%
  • Szénhidrát 11 g 4%
  • Zsír 4,5 g 6%
  • Rost 3,3 g 12%
  • Cukrok 4 g —
  • Nátrium 260 mg 11%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 9 µg 1%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
  • B6-vitamin 0,12 mg 7%
  • Folát (B9-vitamin) 16 µg 4%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 39 mg 3%
  • Vas 1,5 mg 8%
  • Magnézium 27 mg 6%
  • Foszfor 93 mg 7%
  • Kálium 250 mg 5%
  • Cink 0,6 mg 5%
  • Réz 0,02 mg 2%
  • Mangán 0,3 mg 13%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g986 g11 g4,5 g
50 g50 g493 g5,5 g2,3 g
150 g150 g1479 g17 g6,8 g
200 g200 g19612 g22 g9 g
250 g250 g24515 g28 g11 g

Kérdések erről: Sült bab

Hány kalória van Sült bab 100 g mennyiségében?

Sült bab 100 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.

Hány kalória van Sült bab 50 g mennyiségében?

Sült bab 50 g mennyisége 49 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 5,5 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Hány kalória van Sült bab 150 g mennyiségében?

Sült bab 150 g mennyisége 147 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.

Hány kalória van Sült bab 200 g mennyiségében?

Sült bab 200 g mennyisége 196 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 9 g zsírral.

Hány kalória van Sült bab 250 g mennyiségében?

Sült bab 250 g mennyisége 245 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 13-579 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül