Tudd, mi kerül a tányérodra
Sült bab
Kalória- és tápértékadatok
konzerv, marhahússal
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 121 kcal —
- Fehérje 6,4 g 13%
- Szénhidrát 17 g 6%
- Zsír 3,5 g 4%
- Telített zsírsavak 1,7 g 8%
- Nátrium 475 mg 21%
- Koleszterin 22 mg 7%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 11 µg 1%
- C-vitamin 1,8 mg 2%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 0,94 mg 6%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,18 mg 4%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 43 µg 11%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 45 mg 3%
- Vas 1,6 mg 9%
- Magnézium 25 mg 6%
- Foszfor 81 mg 6%
- Kálium 320 mg 7%
- Cink 1,2 mg 11%
- Réz 0,3 mg 33%
- Mangán 0,6 mg 26%
- Szelén 9,6 µg 17%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 6,4 g | 17 g | 3,5 g |
| 1 adag | 266 g | 322 | 17 g | 45 g | 9,2 g |
| 2 adag | 532 g | 644 | 34 g | 90 g | 18 g |
| ½ adag | 133 g | 161 | 8,5 g | 23 g | 4,6 g |
| 3 adag | 798 g | 966 | 51 g | 135 g | 28 g |
| 4 adag | 1064 g | 1287 | 68 g | 180 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,2 g | 8,5 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 9,6 g | 25 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 13 g | 34 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 16 g | 42 g | 8,6 g |
Hasonló ételek
- Sült bab virslivelparadicsomszószban konzerválva107 kcal / 100 g
- Fehérbab paradicsomszószbankonzerv63 kcal / 100 g
- Fehérbabkonzerv, szilárd rész és folyadék114 kcal / 100 g
- Chili babbalkonzerv103 kcal / 100 g
- Zöldbabkonzerv28 kcal / 100 g
- Frijoles refritoskonzerv90 kcal / 100 g
- Cannellini babkonzerv113 kcal / 100 g
- Bab chiliszószbankonzerv62 kcal / 100 g
- Vörösbabkonzerv116 kcal / 100 g
- Barna babkonzerv120 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sült bab
Hány kalória van Sült bab 100 g mennyiségében?
Sült bab 100 g mennyisége 121 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Sült bab 1 adag (266 g) mennyiségében?
Sült bab 1 adag (266 g) mennyisége 322 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.
Hány kalória van Sült bab 2 adag (532 g) mennyiségében?
Sült bab 2 adag (532 g) mennyisége 644 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 90 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Sült bab ½ adag (133 g) mennyiségében?
Sült bab ½ adag (133 g) mennyisége 161 kcal-t tartalmaz, 8,5 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.
Hány kalória van Sült bab 3 adag (798 g) mennyiségében?
Sült bab 3 adag (798 g) mennyisége 966 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 135 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Hány kalória van Sült bab 4 adag (1064 g) mennyiségében?
Sült bab 4 adag (1064 g) mennyisége 1287 kcal-t tartalmaz, 68 g fehérjével, 180 g szénhidráttal és 37 g zsírral.
Hány kalória van Sült bab 50 g mennyiségében?
Sült bab 50 g mennyisége 61 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 8,5 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Sült bab 150 g mennyiségében?
Sült bab 150 g mennyisége 182 kcal-t tartalmaz, 9,6 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 175183 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
