Tudd, mi kerül a tányérodra
Papa John's The Works pizza
Kalória- és tápértékadatok
14", eredeti tészta
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 240 kcal —
- Fehérje 10 g 21%
- Szénhidrát 24 g 9%
- Zsír 10 g 13%
- Telített zsírsavak 3,8 g 19%
- Rost 2,5 g 9%
- Cukrok 4,8 g —
- Nátrium 570 mg 25%
- Koleszterin 21 mg 7%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 31 µg 3%
- C-vitamin 0 mg 0%
- E-vitamin 1,1 mg 7%
- K-vitamin 5,6 µg 5%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3-vitamin) 3,2 mg 20%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,33 mg 7%
- Folát (B9-vitamin) 65 µg 16%
- B12-vitamin 0,72 µg 30%
Ásványi anyagok
- Kalcium 99 mg 8%
- Vas 1,5 mg 8%
- Magnézium 21 mg 5%
- Foszfor 160 mg 13%
- Kálium 160 mg 3%
- Cink 0,98 mg 9%
- Réz 0,15 mg 17%
- Mangán 0,28 mg 12%
- Szelén 26,8 µg 49%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 10 g | 24 g | 10 g |
| 1 adag | 153 g | 367 | 16 g | 37 g | 16 g |
| 2 adag | 306 g | 734 | 31 g | 74 g | 31 g |
| ½ adag | 76,5 g | 184 | 7,9 g | 19 g | 7,8 g |
| 3 adag | 459 g | 1102 | 47 g | 111 g | 47 g |
| 4 adag | 612 g | 1469 | 63 g | 148 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 5,1 g | 12 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 15 g | 36 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 21 g | 48 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 26 g | 61 g | 26 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Papa John's The Works pizza
Hány kalória van Papa John's The Works pizza 100 g mennyiségében?
Papa John's The Works pizza 100 g mennyisége 240 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Papa John's The Works pizza 1 adag (153 g) mennyiségében?
Papa John's The Works pizza 1 adag (153 g) mennyisége 367 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Papa John's The Works pizza 2 adag (306 g) mennyiségében?
Papa John's The Works pizza 2 adag (306 g) mennyisége 734 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Hány kalória van Papa John's The Works pizza ½ adag (76,5 g) mennyiségében?
Papa John's The Works pizza ½ adag (76,5 g) mennyisége 184 kcal-t tartalmaz, 7,9 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.
Hány kalória van Papa John's The Works pizza 3 adag (459 g) mennyiségében?
Papa John's The Works pizza 3 adag (459 g) mennyisége 1102 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 111 g szénhidráttal és 47 g zsírral.
Hány kalória van Papa John's The Works pizza 4 adag (612 g) mennyiségében?
Papa John's The Works pizza 4 adag (612 g) mennyisége 1469 kcal-t tartalmaz, 63 g fehérjével, 148 g szénhidráttal és 63 g zsírral.
Hány kalória van Papa John's The Works pizza 50 g mennyiségében?
Papa John's The Works pizza 50 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.
Hány kalória van Papa John's The Works pizza 150 g mennyiségében?
Papa John's The Works pizza 150 g mennyisége 360 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 173286 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
