Tudd, mi kerül a tányérodra

Panini szendvics szárított sonkával, mozzarellával és paradicsommal

Kalória- és tápértékadatok

pirított

237

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje14 g

Szénhidrát26 g

Zsír8,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Kalória 237 kcal —
Fehérje 14 g 28%
Szénhidrát 26 g 9%
Zsír 8,4 g 11%
Rost 1,4 g 5%
Nátrium 493 mg 21%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ásványi anyagok

Kalcium 97 mg 7%
Vas 1,1 mg 6%
Magnézium 16,9 mg 4%
Kálium 184 mg 4%
Cink 1,3 mg 12%

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	237	14 g	26 g	8,4 g
50 g	50 g	119	7,1 g	13 g	4,2 g
150 g	150 g	356	21 g	39 g	13 g
200 g	200 g	474	28 g	51 g	17 g
250 g	250 g	593	36 g	64 g	21 g

Hasonló ételek

Kérdések erről: Panini szendvics szárított sonkával, mozzarellával és paradicsommal

Hány kalória van Panini szendvics szárított sonkával, mozzarellával és paradicsommal 100 g mennyiségében?

Panini szendvics szárított sonkával, mozzarellával és paradicsommal 100 g mennyisége 237 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.

Hány kalória van Panini szendvics szárított sonkával, mozzarellával és paradicsommal 50 g mennyiségében?

Panini szendvics szárított sonkával, mozzarellával és paradicsommal 50 g mennyisége 119 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.

Hány kalória van Panini szendvics szárított sonkával, mozzarellával és paradicsommal 150 g mennyiségében?

Panini szendvics szárított sonkával, mozzarellával és paradicsommal 150 g mennyisége 356 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Panini szendvics szárított sonkával, mozzarellával és paradicsommal 200 g mennyiségében?

Panini szendvics szárított sonkával, mozzarellával és paradicsommal 200 g mennyisége 474 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 51 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Panini szendvics szárított sonkával, mozzarellával és paradicsommal 250 g mennyiségében?

Panini szendvics szárított sonkával, mozzarellával és paradicsommal 250 g mennyisége 593 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 25434 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül