Tudd, mi kerül a tányérodra

Padlizsán

Kalória- és tápértékadatok

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje0,7 g

Szénhidrát3,8 g

Zsír0,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	20	0,7 g	3,8 g	0,2 g
50 g	50 g	10	0,4 g	1,9 g	0,1 g
150 g	150 g	30	1,1 g	5,7 g	0,3 g
200 g	200 g	40	1,4 g	7,6 g	0,4 g
250 g	250 g	50	1,8 g	9,5 g	0,5 g

Hány kalória van Padlizsán 100 g mennyiségében?

Padlizsán 100 g mennyisége 20 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Padlizsán 50 g mennyiségében?

Padlizsán 50 g mennyisége 10 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Padlizsán 150 g mennyiségében?

Padlizsán 150 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 5,7 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Padlizsán 200 g mennyiségében?

Padlizsán 200 g mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 7,6 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Padlizsán 250 g mennyiségében?

Padlizsán 250 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Forrás: BEDCA (Spain) 2370 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül