Tudd, mi kerül a tányérodra
Nut mix, without salt, roasted
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 635 kcal —
- Fehérje 17 g 33%
- Szénhidrát 7,6 g 3%
- Zsír 59 g 75%
- Telített zsírsavak 7,6 g 38%
- Rost 6,6 g 24%
- Cukrok 3,9 g —
- Nátrium 2,9 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0,74 µg 0%
- C-vitamin 0,56 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 5 mg 34%
- K-vitamin 6,4 µg 5%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,44 mg 37%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3-vitamin) 3,2 mg 20%
- B6-vitamin 0,34 mg 20%
- Folát (B9-vitamin) 45,7 µg 11%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 105 mg 8%
- Vas 3,5 mg 20%
- Magnézium 208 mg 50%
- Foszfor 405 mg 32%
- Kálium 602 mg 13%
- Cink 3,5 mg 32%
- Réz 1,5 mg 163%
- Mangán 3,8 mg 164%
- Szelén 313 µg 570%
- Jód 7,5 µg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 635 | 17 g | 7,6 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 318 | 8,3 g | 3,8 g | 29 g |
| 150 g | 150 g | 953 | 25 g | 11 g | 88 g |
| 200 g | 200 g | 1270 | 33 g | 15 g | 118 g |
| 250 g | 250 g | 1588 | 41 g | 19 g | 147 g |
Hasonló ételek
- Nut mix635 kcal / 100 g
- Nut mix salted618 kcal / 100 g
- Salted nut and dried fruit mix455 kcal / 100 g
- Vegyes dióféléksótlan658 kcal / 100 g
- Vegyes magvakszárazon pörkölt, földimogyoróval, hozzáadott só nélkül607 kcal / 100 g
- Földimogyoró nélküli diókeveréksózatlan612 kcal / 100 g
- Díokeverékpörkölt, sózott637 kcal / 100 g
- Dió- és aszalt gyümölcs keverékhozzáadott só nélkül493 kcal / 100 g
- Földimogyorós diókeveréksózatlan629 kcal / 100 g
Kérdések erről: Nut mix, without salt, roasted
Hány kalória van Nut mix, without salt, roasted 100 g mennyiségében?
Nut mix, without salt, roasted 100 g mennyisége 635 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 7,6 g szénhidráttal és 59 g zsírral.
Hány kalória van Nut mix, without salt, roasted 50 g mennyiségében?
Nut mix, without salt, roasted 50 g mennyisége 318 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 29 g zsírral.
Hány kalória van Nut mix, without salt, roasted 150 g mennyiségében?
Nut mix, without salt, roasted 150 g mennyisége 953 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 88 g zsírral.
Hány kalória van Nut mix, without salt, roasted 200 g mennyiségében?
Nut mix, without salt, roasted 200 g mennyisége 1270 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 118 g zsírral.
Hány kalória van Nut mix, without salt, roasted 250 g mennyiségében?
Nut mix, without salt, roasted 250 g mennyisége 1588 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 147 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 34872 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
