Tudd, mi kerül a tányérodra
Nizzai saláta
Kalória- és tápértékadatok
hallal és öntettel
75
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,4 g
Szénhidrát2,5 g
Zsír4,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 75 kcal —
- Fehérje 4,4 g 9%
- Szénhidrát 2,5 g 1%
- Zsír 4,8 g 6%
- Telített zsírsavak 0,8 g 4%
- Rost 2,1 g 8%
- Cukrok 2,1 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 4,4 g | 2,5 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2,2 g | 1,3 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 6,6 g | 3,8 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 8,8 g | 5 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 11 g | 6,3 g | 12 g |
Kérdések erről: Nizzai saláta
Hány kalória van Nizzai saláta 100 g mennyiségében?
Nizzai saláta 100 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.
Hány kalória van Nizzai saláta 50 g mennyiségében?
Nizzai saláta 50 g mennyisége 38 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Nizzai saláta 150 g mennyiségében?
Nizzai saláta 150 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.
Hány kalória van Nizzai saláta 200 g mennyiségében?
Nizzai saláta 200 g mennyisége 150 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.
Hány kalória van Nizzai saláta 250 g mennyiségében?
Nizzai saláta 250 g mennyisége 188 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Forrás: NEVO (Netherlands) 5386 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
