Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 81 kcal —
- Fehérje 2,5 g 5%
- Szénhidrát 7,8 g 3%
- Zsír 3,9 g 5%
- Rost 1,2 g 4%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 353 mg 15%
- Koleszterin 4 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 0,4 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3-vitamin) 0,47 mg 3%
- Kolin 6,4 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 12 mg 1%
- Vas 0,55 mg 3%
- Magnézium 11 mg 3%
- Foszfor 40 mg 3%
- Kálium 115 mg 2%
- Cink 0,27 mg 2%
- Réz 0,03 mg 4%
- Mangán 0,07 mg 3%
- Szelén 3 µg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 2,5 g | 7,8 g | 3,9 g |
| 1 adag | 251 g | 203 | 6,2 g | 20 g | 9,7 g |
| 2 adag | 502 g | 407 | 12 g | 39 g | 19 g |
| ½ adag | 125,5 g | 102 | 3,1 g | 9,8 g | 4,8 g |
| 3 adag | 753 g | 610 | 19 g | 59 g | 29 g |
| 4 adag | 1004 g | 813 | 25 g | 78 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,2 g | 3,9 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 3,7 g | 12 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 4,9 g | 16 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 6,2 g | 20 g | 9,6 g |
Hasonló ételek
- New Englandi kagylóleveskonzerv, fogyasztásra kész79 kcal / 100 g
- Új-angliai kagyló chowder levesdobozos, sűrített72 kcal / 100 g
- New England kagylólevesfogyasztásra kész99 kcal / 100 g
- Csökkentett nátriumtartalmú New England kagylólevescsökkentett nátriumtartalmú, fogyasztásra kész38 kcal / 100 g
- Manhattan-i kagylóleveskonzerv, sűrített61 kcal / 100 g
- Manhattan kagylólevesfogyasztásra kész56 kcal / 100 g
- Manhattani kagyló chowder levesdobozos, azonos térfogatú vízzel elkészítve30 kcal / 100 g
- Klasszikus csirkehúsleves tésztávalCAMPBELL'S CHUNKY47 kcal / 100 g
- Soup new england clam chowder93 kcal / 100 g
Kérdések erről: New England-i kagylóleves
Mitől lesz sűrű a New England-i kagylóleves?
A vajon megpuhított hagymára szórj lisztet, majd fokozatosan keverd hozzá a tejet vagy tejszínt és a kagyló főzőlevét. A kockázott burgonya is sűríti; főzd puhára, de ne turmixold teljesen simára, ha darabos levest szeretnél.
Mikor kerüljön a kagyló a New England-i kagylólevesbe?
A burgonyát főzd puhára a lében, és csak ezután add hozzá a kagylót: az előfőzött vagy konzerv kagylónak elég pár perc, hogy átforrósodjon. Ha sokáig rotyog, rágóssá válhat.
Hogyan melegítsd újra a New England-i kagylólevest?
Lassú tűzön, gyakran kevergetve melegítsd, amíg mindenütt gőzölög; ne forrald hevesen, mert a tejszínes alap kicsapódhat, a kagyló pedig megkeményedhet. Mikrohullámú sütőben rövid szakaszokban melegítsd, közben keverd át.
Meddig tartható el a New England-i kagylóleves a hűtőben?
Tedd lefedett edénybe, és legfeljebb két órán belül hűtsd le; három-négy napon belül fogyaszd el. A tejszínes leves fagyasztás után szemcséssé válhat, ezért felengedéskor lassan melegítsd és keverd simára.
Mivel tálald a New England-i kagylólevest?
Osztrigakeksszel vagy sós keksszel, illetve pirított kenyérrel szokás kínálni; a kekszet közvetlenül evés előtt morzsold bele, hogy ne ázzon el teljesen. Egy kevés frissen őrölt bors és apróra vágott petrezselyem jól illik hozzá.
Mi a különbség a New England-i és a Manhattan-i kagylóleves között?
A New England-i változat tejes vagy tejszínes, világos és sűrű; a Manhattan-i paradicsomos, pirosas, és rendszerint zöldségesebb. A két változat nem egyszerűen ugyanannak a levesnek két neve: más az alapjuk és az ízük.
Használhatsz konzerv kagylót a New England-i kagylóleveshez?
Igen: a konzerv kagylót a lecsöpögtetett főzőlével együtt is hozzáadhatod, így több tengeri ízt ad a levesnek. A kagylót a főzés végén tedd bele, csak annyi időre, hogy átforrósodjon.
Biztonságos a New England-i kagylóleves kagylóallergia esetén?
Nem: kagylót tartalmaz, ezért kagylóallergia esetén ne fogyaszd. A leves alapleve és a tálaláshoz használt eszközök is érintkezhettek kagylóval.
Forrás: USDA FoodData Central 174556 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül