Tudd, mi kerül a tányérodra
Soup, New England clam chowder
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 93 kcal —
- Fehérje 3,1 g 6%
- Szénhidrát 8,3 g 3%
- Zsír 4,8 g 6%
- Telített zsírsavak 2,5 g 13%
- Rost 1 g 4%
- Cukrok 1 g —
- Nátrium 247 mg 11%
- Koleszterin 16 mg 5%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 70 µg 8%
- C-vitamin 5,5 mg 6%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 0,28 mg 2%
- K-vitamin 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 0,74 mg 5%
- B6-vitamin 0,06 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 12 µg 3%
- B12-vitamin 1,3 µg 53%
- Kolin 14,9 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 19 mg 1%
- Vas 0,48 mg 3%
- Magnézium 13 mg 3%
- Foszfor 49 mg 4%
- Kálium 185 mg 4%
- Cink 0,25 mg 2%
- Réz 0,05 mg 6%
- Szelén 4,6 µg 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 3,1 g | 8,3 g | 4,8 g |
| 1 adag | 255 g | 237 | 8 g | 21 g | 12 g |
| 2 adag | 510 g | 474 | 16 g | 42 g | 25 g |
| ½ adag | 127,5 g | 119 | 4 g | 11 g | 6,1 g |
| 3 adag | 765 g | 711 | 24 g | 63 g | 37 g |
| 4 adag | 1020 g | 949 | 32 g | 84 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,6 g | 4,1 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 4,7 g | 12 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 6,2 g | 17 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 7,8 g | 21 g | 12 g |
Hasonló ételek
- Soup manhattan clam chowder35 kcal / 100 g
- Új-angliai kagyló chowder levesdobozos, azonos térfogatú alacsony zsírtartalmú (2%-os) tejjel elkészítve61 kcal / 100 g
- Soup cream of chicken91 kcal / 100 g
- New England kagylólevescsökkentett nátriumtartalmú, dobozos, azonnal fogyasztható70 kcal / 100 g
- New Englandi kagylóleveskonzerv, fogyasztásra kész79 kcal / 100 g
- Csökkentett nátriumtartalmú New England kagylólevescsökkentett nátriumtartalmú, fogyasztásra kész38 kcal / 100 g
Kérdések erről: Soup, New England clam chowder
Hány kalória van Soup, New England clam chowder 100 g mennyiségében?
Soup, New England clam chowder 100 g mennyisége 93 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.
Hány kalória van Soup, New England clam chowder 1 adag (255 g) mennyiségében?
Soup, New England clam chowder 1 adag (255 g) mennyisége 237 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Soup, New England clam chowder 2 adag (510 g) mennyiségében?
Soup, New England clam chowder 2 adag (510 g) mennyisége 474 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Soup, New England clam chowder ½ adag (127,5 g) mennyiségében?
Soup, New England clam chowder ½ adag (127,5 g) mennyisége 119 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 6,1 g zsírral.
Hány kalória van Soup, New England clam chowder 3 adag (765 g) mennyiségében?
Soup, New England clam chowder 3 adag (765 g) mennyisége 711 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 63 g szénhidráttal és 37 g zsírral.
Hány kalória van Soup, New England clam chowder 4 adag (1020 g) mennyiségében?
Soup, New England clam chowder 4 adag (1020 g) mennyisége 949 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 84 g szénhidráttal és 49 g zsírral.
Hány kalória van Soup, New England clam chowder 50 g mennyiségében?
Soup, New England clam chowder 50 g mennyisége 47 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Soup, New England clam chowder 150 g mennyiségében?
Soup, New England clam chowder 150 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 28355110 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
