Tudd, mi kerül a tányérodra
Új-angliai kagyló chowder leves
Kalória- és tápértékadatok
dobozos, azonos térfogatú alacsony zsírtartalmú (2%-os) tejjel elkészítve
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 61 kcal —
- Fehérje 3,2 g 6%
- Szénhidrát 7,2 g 3%
- Zsír 2 g 3%
- Telített zsírsavak 1,1 g 5%
- Rost 0,3 g 1%
- Cukrok 2,8 g —
- Nátrium 273 mg 12%
- Koleszterin 7 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 37 µg 4%
- C-vitamin 2,1 mg 2%
- D-vitamin 0,6 µg 3%
- E-vitamin 0,22 mg 1%
- K-vitamin 0,5 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3-vitamin) 0,79 mg 5%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,3 mg 6%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 9 µg 2%
- B12-vitamin 4,8 µg 202%
- Kolin 11,8 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 70 mg 5%
- Vas 1,2 mg 7%
- Magnézium 12 mg 3%
- Foszfor 173 mg 14%
- Kálium 179 mg 4%
- Cink 0,43 mg 4%
- Réz 0,12 mg 13%
- Mangán 0,09 mg 4%
- Szelén 4,4 µg 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 3,2 g | 7,2 g | 2 g |
| 1 adag | 252 g | 154 | 8,2 g | 18 g | 5,1 g |
| 2 adag | 504 g | 307 | 16 g | 36 g | 10 g |
| ½ adag | 126 g | 77 | 4,1 g | 9 g | 2,5 g |
| 3 adag | 756 g | 461 | 25 g | 54 g | 15 g |
| 4 adag | 1008 g | 615 | 33 g | 72 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,6 g | 3,6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 4,9 g | 11 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 6,5 g | 14 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 8,1 g | 18 g | 5,1 g |
Hasonló ételek
- New England-i kagylólevesCAMPBELL'S CHUNKY81 kcal / 100 g
- Manhattani kagyló chowder levesdobozos, azonos térfogatú vízzel elkészítve30 kcal / 100 g
- Soup new england clam chowder93 kcal / 100 g
- Manhattan-i kagylóleveskonzerv, sűrített61 kcal / 100 g
- Manhattan kagylólevesfogyasztásra kész56 kcal / 100 g
- Gombakrémlevesdobozos, azonos mennyiségű zsírszegény (2%-os) tejjel készítve65 kcal / 100 g
- Rákkrémleveskonzerv, azonos mennyiségű zsírszegény (2%-os) tejjel elkészítve61 kcal / 100 g
Kérdések erről: Új-angliai kagyló chowder leves
Hány kalória van Új-angliai kagyló chowder leves 100 g mennyiségében?
Új-angliai kagyló chowder leves 100 g mennyisége 61 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 7,2 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Új-angliai kagyló chowder leves 1 adag (252 g) mennyiségében?
Új-angliai kagyló chowder leves 1 adag (252 g) mennyisége 154 kcal-t tartalmaz, 8,2 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.
Hány kalória van Új-angliai kagyló chowder leves 2 adag (504 g) mennyiségében?
Új-angliai kagyló chowder leves 2 adag (504 g) mennyisége 307 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Új-angliai kagyló chowder leves ½ adag (126 g) mennyiségében?
Új-angliai kagyló chowder leves ½ adag (126 g) mennyisége 77 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 9 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Hány kalória van Új-angliai kagyló chowder leves 3 adag (756 g) mennyiségében?
Új-angliai kagyló chowder leves 3 adag (756 g) mennyisége 461 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 54 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Új-angliai kagyló chowder leves 4 adag (1008 g) mennyiségében?
Új-angliai kagyló chowder leves 4 adag (1008 g) mennyisége 615 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 72 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Új-angliai kagyló chowder leves 50 g mennyiségében?
Új-angliai kagyló chowder leves 50 g mennyisége 31 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Új-angliai kagyló chowder leves 150 g mennyiségében?
Új-angliai kagyló chowder leves 150 g mennyisége 92 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 174539 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
