Tudd, mi kerül a tányérodra
Nature's Path Heritage O's gabonapehely
Kalória- és tápértékadatok
fogyasztásra kész
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 399 kcal —
- Fehérje 12 g 23%
- Szénhidrát 70 g 25%
- Zsír 3,7 g 5%
- Telített zsírsavak 0,7 g 4%
- Rost 9,7 g 35%
- Cukrok 12 g —
- Nátrium 334 mg 15%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3-vitamin) 3,4 mg 21%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 7,1 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 32 mg 2%
- Vas 3,7 mg 20%
- Magnézium 111 mg 26%
- Foszfor 343 mg 27%
- Kálium 391 mg 8%
- Cink 2,4 mg 22%
- Réz 0,35 mg 38%
- Mangán 3,3 mg 144%
- Szelén 72,2 µg 131%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 12 g | 70 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 5,8 g | 35 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 17 g | 105 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 23 g | 140 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 29 g | 175 g | 9,2 g |
Hasonló ételek
- Nature's Path Whole O's gabonapehelyazonnal fogyasztható400 kcal / 100 g
- Nature's Path Heritage Flakes gabonapehelyfogyasztásra kész341 kcal / 100 g
- Zabos falatkák gabonapehelynature's path, azonnal fogyasztható382 kcal / 100 g
- Kevert gabonás gabonapehelynature's path, azonnal fogyasztható380 kcal / 100 g
- Bio Flax Plus pehely gabonapehelynature's path, azonnal fogyasztható350 kcal / 100 g
- Crispy Rice gabonapehelyfogyasztásra kész, nature's path379 kcal / 100 g
- Barbara's Bakery Breakfast O's gabonapehelyazonnal fogyasztható402 kcal / 100 g
- Barbara's Bakery Honest O's gabonapehelyfogyasztásra kész361 kcal / 100 g
- Hemp Plus Granola gabonapehelyfogyasztásra kész, nature's path467 kcal / 100 g
- Toasted oat o's gabonapehelyfogyasztásra kész, president's choice397 kcal / 100 g
Kérdések erről: Nature's Path Heritage O's gabonapehely
Hány kalória van Nature's Path Heritage O's gabonapehely 100 g mennyiségében?
Nature's Path Heritage O's gabonapehely 100 g mennyisége 399 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 70 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.
Hány kalória van Nature's Path Heritage O's gabonapehely 50 g mennyiségében?
Nature's Path Heritage O's gabonapehely 50 g mennyisége 200 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Nature's Path Heritage O's gabonapehely 150 g mennyiségében?
Nature's Path Heritage O's gabonapehely 150 g mennyisége 599 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 105 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Hány kalória van Nature's Path Heritage O's gabonapehely 200 g mennyiségében?
Nature's Path Heritage O's gabonapehely 200 g mennyisége 798 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 140 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.
Hány kalória van Nature's Path Heritage O's gabonapehely 250 g mennyiségében?
Nature's Path Heritage O's gabonapehely 250 g mennyisége 998 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 175 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 1339 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
