Tudd, mi kerül a tányérodra
Nagy rombuszhal
Kalória- és tápértékadatok
sóval posírozott
137
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje28 g
Szénhidrát0 g
Zsír2,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 137 kcal —
- Fehérje 28 g 55%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 2,8 g 4%
- Telített zsírsavak 0,7 g 3%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 28 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 14 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 41 g | 0 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 55 g | 0 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 69 g | 0 g | 7 g |
Hasonló ételek
- Nagy rombuszhalfiléposírozott (szósz nélkül)67 kcal / 100 g
- Óriás laposhalsóval posírozva168 kcal / 100 g
- Óriás rombuszhal97 kcal / 100 g
- Európai rombhalfőzve, száraz hő122 kcal / 100 g
- Vad turbotnyers92 kcal / 100 g
- Lepényhalmélyfagyasztott, posírozott63 kcal / 100 g
- Lepényhalfiléposírozott, sóval97 kcal / 100 g
Kérdések erről: Nagy rombuszhal
Hány kalória van Nagy rombuszhal 100 g mennyiségében?
Nagy rombuszhal 100 g mennyisége 137 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Nagy rombuszhal 50 g mennyiségében?
Nagy rombuszhal 50 g mennyisége 69 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Nagy rombuszhal 150 g mennyiségében?
Nagy rombuszhal 150 g mennyisége 206 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van Nagy rombuszhal 200 g mennyiségében?
Nagy rombuszhal 200 g mennyisége 274 kcal-t tartalmaz, 55 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.
Hány kalória van Nagy rombuszhal 250 g mennyiségében?
Nagy rombuszhal 250 g mennyisége 343 kcal-t tartalmaz, 69 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Forrás: slv 1321 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
