Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 136 kcal —
  • Fehérje 8,1 g 16%
  • Szénhidrát 6,4 g 2%
  • Zsír 8,7 g 11%
  • Telített zsírsavak 5,5 g 28%
  • Rost 0,1 g 0%
  • Cukrok 3,8 g —
  • Nátrium 214 mg 9%
  • Koleszterin 40,5 mg 14%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 76,6 µg 9%
  • C-vitamin 0,72 mg 1%
  • D-vitamin 1,1 µg 6%
  • E-vitamin 0,41 mg 3%
  • K-vitamin 2,5 µg 2%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,1 mg 7%
  • B6-vitamin 0,08 mg 5%
  • Folát (B9-vitamin) 10,1 µg 3%
  • B12-vitamin 6,9 µg 285%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 118 mg 9%
  • Vas 2 mg 11%
  • Magnézium 26,3 mg 6%
  • Foszfor 180 mg 14%
  • Kálium 176 mg 4%
  • Cink 1,4 mg 12%
  • Réz 0,08 mg 9%
  • Mangán 0,29 mg 12%
  • Szelén 22,4 µg 41%
  • Jód 53,4 µg 36%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1368,1 g6,4 g8,7 g
50 g50 g684 g3,2 g4,3 g
150 g150 g20412 g9,6 g13 g
200 g200 g27216 g13 g17 g
250 g250 g34020 g16 g22 g

Kérdések erről: Mussel gravy. low-fat milk

Hány kalória van Mussel gravy. low-fat milk 100 g mennyiségében?

Mussel gravy. low-fat milk 100 g mennyisége 136 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 6,4 g szénhidráttal és 8,7 g zsírral.

Hány kalória van Mussel gravy. low-fat milk 50 g mennyiségében?

Mussel gravy. low-fat milk 50 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.

Hány kalória van Mussel gravy. low-fat milk 150 g mennyiségében?

Mussel gravy. low-fat milk 150 g mennyisége 204 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 9,6 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Mussel gravy. low-fat milk 200 g mennyiségében?

Mussel gravy. low-fat milk 200 g mennyisége 272 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Mussel gravy. low-fat milk 250 g mennyiségében?

Mussel gravy. low-fat milk 250 g mennyisége 340 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 28988 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül