Tudd, mi kerül a tányérodra
Cheese, mozzarella cheese, 20% fat
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 266 kcal —
- Fehérje 19 g 37%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 21 g 27%
- Telített zsírsavak 13 g 64%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 400 mg 17%
- Koleszterin 58 mg 19%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 254 µg 28%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,16 µg 1%
- E-vitamin 0,25 mg 2%
- K-vitamin 2,3 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3-vitamin) 0,08 mg 1%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 19 µg 5%
- B12-vitamin 1,7 µg 71%
Ásványi anyagok
- Kalcium 505 mg 39%
- Vas 0,44 mg 2%
- Magnézium 20 mg 5%
- Foszfor 354 mg 28%
- Kálium 76 mg 2%
- Cink 2,9 mg 27%
- Réz 0,01 mg 1%
- Mangán 0,03 mg 1%
- Szelén 6 µg 11%
- Jód 18,6 µg 12%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 19 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 9,3 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 28 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 37 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 47 g | 0 g | 52 g |
Hasonló ételek
- Cream cheese low-fat211 kcal / 100 g
- Polar cheese305 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat92 kcal / 100 g
- 17-23% fat finnish oven cheese cheese277 kcal / 100 g
- Processed cheese 20-24% fat298 kcal / 100 g
- Cottage cheese 1.5% fat90 kcal / 100 g
- Cream cheese low-fat lactose-free178 kcal / 100 g
- Processed cheese 27-35% fat331 kcal / 100 g
Kérdések erről: Cheese, mozzarella cheese, 20% fat
Hány kalória van Cheese, mozzarella cheese, 20% fat 100 g mennyiségében?
Cheese, mozzarella cheese, 20% fat 100 g mennyisége 266 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Cheese, mozzarella cheese, 20% fat 50 g mennyiségében?
Cheese, mozzarella cheese, 20% fat 50 g mennyisége 133 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Cheese, mozzarella cheese, 20% fat 150 g mennyiségében?
Cheese, mozzarella cheese, 20% fat 150 g mennyisége 399 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Hány kalória van Cheese, mozzarella cheese, 20% fat 200 g mennyiségében?
Cheese, mozzarella cheese, 20% fat 200 g mennyisége 532 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 42 g zsírral.
Hány kalória van Cheese, mozzarella cheese, 20% fat 250 g mennyiségében?
Cheese, mozzarella cheese, 20% fat 250 g mennyisége 665 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 52 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 29239 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
