Tudd, mi kerül a tányérodra

Mogyoró

Kalória- és tápértékadatok

szárított

671

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje14 g

Szénhidrát6,1 g

Zsír64 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	671	14 g	6,1 g	64 g
50 g	50 g	336	6,9 g	3,1 g	32 g
150 g	150 g	1007	21 g	9,2 g	96 g
200 g	200 g	1342	28 g	12 g	128 g
250 g	250 g	1678	35 g	15 g	160 g

Hány kalória van Mogyoró 100 g mennyiségében?

Mogyoró 100 g mennyisége 671 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 6,1 g szénhidráttal és 64 g zsírral.

Hány kalória van Mogyoró 50 g mennyiségében?

Mogyoró 50 g mennyisége 336 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 32 g zsírral.

Hány kalória van Mogyoró 150 g mennyiségében?

Mogyoró 150 g mennyisége 1007 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 9,2 g szénhidráttal és 96 g zsírral.

Hány kalória van Mogyoró 200 g mennyiségében?

Mogyoró 200 g mennyisége 1342 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 128 g zsírral.

Hány kalória van Mogyoró 250 g mennyiségében?

Mogyoró 250 g mennyisége 1678 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 160 g zsírral.

Forrás: CREA (Italy) 008550 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül