Tudd, mi kerül a tányérodra

Millet, boiled without salt

Kalória- és tápértékadatok

143

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje4,5 g

Szénhidrát28 g

Zsír1,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	143	4,5 g	28 g	1,2 g
50 g	50 g	72	2,3 g	14 g	0,6 g
150 g	150 g	215	6,8 g	41 g	1,7 g
200 g	200 g	286	9 g	55 g	2,3 g
250 g	250 g	358	11 g	69 g	2,9 g

Hány kalória van Millet, boiled without salt 100 g mennyiségében?

Millet, boiled without salt 100 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Millet, boiled without salt 50 g mennyiségében?

Millet, boiled without salt 50 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Millet, boiled without salt 150 g mennyiségében?

Millet, boiled without salt 150 g mennyisége 215 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.

Hány kalória van Millet, boiled without salt 200 g mennyiségében?

Millet, boiled without salt 200 g mennyisége 286 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 55 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Hány kalória van Millet, boiled without salt 250 g mennyiségében?

Millet, boiled without salt 250 g mennyisége 358 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 69 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 1578 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül