Tudd, mi kerül a tányérodra
Milk custard, low-fat, egg
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 91 kcal —
- Fehérje 3,8 g 8%
- Szénhidrát 14 g 5%
- Zsír 2,2 g 3%
- Telített zsírsavak 1,1 g 6%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 9,6 g —
- Nátrium 45,9 mg 2%
- Koleszterin 41,9 mg 14%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 33,8 µg 4%
- C-vitamin 0,6 mg 1%
- D-vitamin 1,1 µg 5%
- E-vitamin 0,22 mg 1%
- K-vitamin 0,36 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,16 mg 13%
- Niacin (B3-vitamin) 0,09 mg 1%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 8,4 µg 2%
- B12-vitamin 0,53 µg 22%
Ásványi anyagok
- Kalcium 108 mg 8%
- Vas 0,23 mg 1%
- Magnézium 10,8 mg 3%
- Foszfor 98 mg 8%
- Kálium 140 mg 3%
- Cink 0,49 mg 4%
- Réz 0,01 mg 1%
- Mangán 0,01 mg 1%
- Szelén 5,7 µg 10%
- Jód 16,2 µg 11%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 3,8 g | 14 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1,9 g | 6,8 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 5,7 g | 20 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 7,7 g | 27 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 9,6 g | 34 g | 5,6 g |
Hasonló ételek
- Milk custard low-fat without sugar74 kcal / 100 g
- Chocolate soup low-fat milk93 kcal / 100 g
- Pudding maize pudding low-fat milk174 kcal / 100 g
- Vanilla sauce low-fat milk potato flour94 kcal / 100 g
- Maize custard93 kcal / 100 g
- Vanilla sauce low-fat milk wheat flour96 kcal / 100 g
- Pudding milk pudding average of industrial products105 kcal / 100 g
- Scrambled eggs low-fat milk169 kcal / 100 g
Kérdések erről: Milk custard, low-fat, egg
Hány kalória van Milk custard, low-fat, egg 100 g mennyiségében?
Milk custard, low-fat, egg 100 g mennyisége 91 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Milk custard, low-fat, egg 50 g mennyiségében?
Milk custard, low-fat, egg 50 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 6,8 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Milk custard, low-fat, egg 150 g mennyiségében?
Milk custard, low-fat, egg 150 g mennyisége 137 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Milk custard, low-fat, egg 200 g mennyiségében?
Milk custard, low-fat, egg 200 g mennyisége 182 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.
Hány kalória van Milk custard, low-fat, egg 250 g mennyiségében?
Milk custard, low-fat, egg 250 g mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 9,6 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 6000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
