Tudd, mi kerül a tányérodra

Maize custard

Kalória- és tápértékadatok

93
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,3 g
Szénhidrát13 g
Zsír2,5 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 93 kcal —
  • Fehérje 4,3 g 9%
  • Szénhidrát 13 g 5%
  • Zsír 2,5 g 3%
  • Telített zsírsavak 1,3 g 6%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 8,8 g —
  • Nátrium 51,3 mg 2%
  • Koleszterin 47 mg 16%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 37,9 µg 4%
  • C-vitamin 0,67 mg 1%
  • D-vitamin 1,2 µg 6%
  • E-vitamin 0,24 mg 2%
  • K-vitamin 0,4 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,18 mg 14%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
  • B6-vitamin 0,06 mg 4%
  • Folát (B9-vitamin) 9,4 µg 2%
  • B12-vitamin 0,6 µg 25%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 120 mg 9%
  • Vas 0,26 mg 1%
  • Magnézium 12,1 mg 3%
  • Foszfor 110 mg 9%
  • Kálium 157 mg 3%
  • Cink 0,55 mg 5%
  • Réz 0,01 mg 2%
  • Mangán 0,01 mg 1%
  • Szelén 6,4 µg 12%
  • Jód 18,1 µg 12%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g934,3 g13 g2,5 g
50 g50 g472,1 g6,6 g1,2 g
150 g150 g1406,4 g20 g3,7 g
200 g200 g1868,6 g26 g5 g
250 g250 g23311 g33 g6,2 g

Kérdések erről: Maize custard

Hány kalória van Maize custard 100 g mennyiségében?

Maize custard 100 g mennyisége 93 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.

Hány kalória van Maize custard 50 g mennyiségében?

Maize custard 50 g mennyisége 47 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Maize custard 150 g mennyiségében?

Maize custard 150 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.

Hány kalória van Maize custard 200 g mennyiségében?

Maize custard 200 g mennyisége 186 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 5 g zsírral.

Hány kalória van Maize custard 250 g mennyiségében?

Maize custard 250 g mennyisége 233 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 6004 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül