Tudd, mi kerül a tányérodra
Marhaszínszelet
Kalória- és tápértékadatok
panírozott, búzaliszt, tojás és zsemlemorzsa, bő olajban sütve, sózatlan
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 346 kcal —
- Fehérje 21 g 41%
- Szénhidrát 12 g 4%
- Zsír 24 g 31%
- Rost 0,4 g 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 21 g | 12 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 10 g | 5,9 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 31 g | 18 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 41 g | 24 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 52 g | 30 g | 60 g |
Hasonló ételek
- Marha rostélyoszsír nélkül, sütött (szójaolajban), sózatlan241 kcal / 100 g
- Hátszínzsír nélkül, grillezve, vajjal, sóval243 kcal / 100 g
- Marhastriploinzsír nélkül, grillezve, olaj nélkül, sózatlan187 kcal / 100 g
- Marhahús hátsó részefelsál közepe, felső és alsó hátszín, rostélyos, gömbölyű felsál, bélszín, dió, tojásban és zsemlemorzsában panírozott, sült, szójaolajjal, sóval286 kcal / 100 g
- Marhaszűzpecsenyesütéshez, hátszínből, zsiradék nélkül sütve, sütőben146 kcal / 100 g
- Marhastriplainzsír nélkül, sült/grillezett, olaj nélkül, sózott183 kcal / 100 g
- Marha hátszínúj-zélandi, importált, különválasztható zsíros és sovány rész, főtt, gyorsan sütött301 kcal / 100 g
- Rántott bélszínzsír, tojás és zsemlemorzsa nélkül, sütve, szójaolajjal, sóval274 kcal / 100 g
- Rántott marhabélszínzsír nélkül, tojással és zsemlemorzsával panírozva, szójaolajban sütve, sózatlan275 kcal / 100 g
- Marhabélszínsteaknyers130 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marhaszínszelet
Hány kalória van Marhaszínszelet 100 g mennyiségében?
Marhaszínszelet 100 g mennyisége 346 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Marhaszínszelet 50 g mennyiségében?
Marhaszínszelet 50 g mennyisége 173 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 5,9 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Marhaszínszelet 150 g mennyiségében?
Marhaszínszelet 150 g mennyisége 519 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 36 g zsírral.
Hány kalória van Marhaszínszelet 200 g mennyiségében?
Marhaszínszelet 200 g mennyisége 692 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 48 g zsírral.
Hány kalória van Marhaszínszelet 250 g mennyiségében?
Marhaszínszelet 250 g mennyisége 865 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 60 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0022F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
