Tudd, mi kerül a tányérodra
Marha rostélyos
Kalória- és tápértékadatok
zsír nélkül, sütött (szójaolajban), sózatlan
241
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje33 g
Szénhidrát0 g
Zsír12 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 241 kcal —
- Fehérje 33 g 66%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 12 g 16%
- Rost 0 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 33 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 17 g | 0 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 50 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 66 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 83 g | 0 g | 30 g |
Hasonló ételek
- Marhaszínszeletsütve, grillezve, vajjal, sózatlan366 kcal / 100 g
- Marhastriplainzsír nélkül, sült/grillezett, olaj nélkül, sózott183 kcal / 100 g
- Marhastriploinzsír nélkül, grillezve, olaj nélkül, sózatlan187 kcal / 100 g
- Marha hátszínnyers211 kcal / 100 g
- Bélszínzsír nélkül, grillezve/sütve, szójaolajban sütve, sózatlan266 kcal / 100 g
- Hátszínzsírszegény hús és zsír, 1/8" zsírra vágva, minden minőség, főzve, grillezve264 kcal / 100 g
- Marhaszűzpecsenyesütéshez, hátszínből, zsiradék nélkül sütve, sütőben146 kcal / 100 g
- Marhabélszínsteakserpenyőben, zsiradék nélkül sütve166 kcal / 100 g
- Sertéskarajsütve (szójaolajjal), sózatlan256 kcal / 100 g
- Hátszín olajjal és hagymávalzsír nélkül, grillezve, sótlan191 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marha rostélyos
Hány kalória van Marha rostélyos 100 g mennyiségében?
Marha rostélyos 100 g mennyisége 241 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Marha rostélyos 50 g mennyiségében?
Marha rostélyos 50 g mennyisége 121 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,1 g zsírral.
Hány kalória van Marha rostélyos 150 g mennyiségében?
Marha rostélyos 150 g mennyisége 362 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Marha rostélyos 200 g mennyiségében?
Marha rostélyos 200 g mennyisége 482 kcal-t tartalmaz, 66 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Marha rostélyos 250 g mennyiségében?
Marha rostélyos 250 g mennyisége 603 kcal-t tartalmaz, 83 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0618F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül