Tudd, mi kerül a tányérodra
Mandulás szójapuding
Kalória- és tápértékadatok
mandulával, cukorral/cukrokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsított, hűtött
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 56 kcal —
- Fehérje 3,7 g 7%
- Szénhidrát 2,9 g 1%
- Zsír 2,8 g 4%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 0,6 g 2%
- Cukrok 1,1 g —
- Nátrium 74 mg 3%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- D-vitamin 0,63 µg 3%
- K-vitamin 4,8 µg 4%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,07 mg 1%
- B6-vitamin 0,04 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 18,1 µg 5%
- B12-vitamin 0,26 µg 11%
Ásványi anyagok
- Kalcium 58 mg 4%
- Vas 0,42 mg 2%
- Magnézium 22 mg 5%
- Foszfor 59 mg 5%
- Kálium 140 mg 3%
- Cink 0,36 mg 3%
- Réz 0,15 mg 17%
- Mangán 0,25 mg 11%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 3,7 g | 2,9 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,8 g | 1,4 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 5,5 g | 4,3 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 7,3 g | 5,7 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 9,1 g | 7,1 g | 7 g |
Hasonló ételek
- Szójadesszertízesített, cukorral, kalciummal és D-vitaminnal dúsított, hűtött96 kcal / 100 g
- Gyümölcsös szójapudinggyümölcsökkel, cukorral/cukrokkal, kalciummal és D-vitaminnal dúsított, erjesztett, hűtött85 kcal / 100 g
- Gyümölcsös szójadesszertgyümölccsel, cukorral, nem dúsított, fermentált, hűtött78 kcal / 100 g
- Szójapudinghűtött, átlagos67 kcal / 100 g
- Natúr szójadesszertnatúr, hozzáadott cukor nélkül, nem dúsított, fermentált, hűtött45 kcal / 100 g
- Növényi desszertmandula, zab, kender, kókusz, rizs, ízesített, cukorral, nem dúsított, hűtött148 kcal / 100 g
- Növényi alapú desszertszója nélkül, hűtött, átlagos148 kcal / 100 g
- Mandulaitalcukrozott, kalciummal és vitaminokkal dúsított23 kcal / 100 g
Kérdések erről: Mandulás szójapuding
Hány kalória van Mandulás szójapuding 100 g mennyiségében?
Mandulás szójapuding 100 g mennyisége 56 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Mandulás szójapuding 50 g mennyiségében?
Mandulás szójapuding 50 g mennyisége 28 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Mandulás szójapuding 150 g mennyiségében?
Mandulás szójapuding 150 g mennyisége 84 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van Mandulás szójapuding 200 g mennyiségében?
Mandulás szójapuding 200 g mennyisége 112 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 5,7 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.
Hány kalória van Mandulás szójapuding 250 g mennyiségében?
Mandulás szójapuding 250 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 7,1 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 19696 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
