Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 123 kcal —
  • Fehérje 6,8 g 14%
  • Szénhidrát 18 g 7%
  • Zsír 0,3 g 0%
  • Telített zsírsavak 0,1 g 0%
  • Rost 5,4 g 19%
  • Cukrok 1,6 g —
  • Nátrium 17 mg 1%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 15 µg 2%
  • C-vitamin 10,1 mg 11%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,14 mg 1%
  • K-vitamin 6,2 µg 5%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 7%
  • Niacin (B3-vitamin) 1 mg 7%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,26 mg 5%
  • B6-vitamin 0,19 mg 11%
  • Folát (B9-vitamin) 26 µg 7%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 44,1 mg 8%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 32 mg 2%
  • Vas 2,5 mg 14%
  • Magnézium 74 mg 18%
  • Foszfor 130 mg 10%
  • Kálium 570 mg 12%
  • Cink 0,79 mg 7%
  • Réz 0,31 mg 34%
  • Mangán 1,3 mg 54%
  • Szelén 2 µg 4%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1236,8 g18 g0,3 g
50 g50 g623,4 g9,1 g0,2 g
150 g150 g18510 g27 g0,5 g
200 g200 g24614 g37 g0,6 g
250 g250 g30817 g46 g0,8 g

Kérdések erről: limbabab

Hány kalória van limbabab 100 g mennyiségében?

limbabab 100 g mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van limbabab 50 g mennyiségében?

limbabab 50 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 9,1 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van limbabab 150 g mennyiségében?

limbabab 150 g mennyisége 185 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van limbabab 200 g mennyiségében?

limbabab 200 g mennyisége 246 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van limbabab 250 g mennyiségében?

limbabab 250 g mennyisége 308 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 2004 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül