Tudd, mi kerül a tányérodra
Kukorica kúpok
Kalória- és tápértékadatok
snackek, kukorica alapú, extrudált, sima
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 510 kcal —
- Fehérje 5,8 g 12%
- Szénhidrát 62 g 22%
- Zsír 27 g 34%
- Telített zsírsavak 23 g 114%
- Rost 1,1 g 4%
- Nátrium 1022 mg 44%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 16 µg 2%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,32 mg 27%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3-vitamin) 1,4 mg 9%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,23 mg 5%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 3 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 3 mg 0%
- Vas 2,5 mg 14%
- Magnézium 11 mg 3%
- Foszfor 44 mg 4%
- Kálium 81 mg 2%
- Cink 0,21 mg 2%
- Réz 0,04 mg 4%
- Mangán 0,09 mg 4%
- Szelén 3,8 µg 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 510 | 5,8 g | 62 g | 27 g |
| 1 adag | 28,4 g | 145 | 1,6 g | 18 g | 7,6 g |
| 2 adag | 56,7 g | 289 | 3,3 g | 35 g | 15 g |
| ½ adag | 14,2 g | 72 | 0,8 g | 8,8 g | 3,8 g |
| 3 adag | 85,1 g | 434 | 4,9 g | 53 g | 23 g |
| 4 adag | 113,4 g | 578 | 6,6 g | 70 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 255 | 2,9 g | 31 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 765 | 8,7 g | 93 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 1020 | 12 g | 124 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1275 | 15 g | 155 g | 67 g |
Hasonló ételek
- Kukoricachipsrágcsálnivalók, kukoricaalapú, extrudált, sima539 kcal / 100 g
- Kukorica snack526 kcal / 100 g
- Sima kukorica snackkraft, sima446 kcal / 100 g
- Sima kukoricadiórágcsálnivalók, sima447 kcal / 100 g
- Sózatlan kukoricachipsrágcsálnivalók, kukoricaalapú, extrudált557 kcal / 100 g
- Hagymás ízű kukorica snackextrudált, kukorica alapú, ízesített499 kcal / 100 g
- Hagymás kukorica snackextrudált, kukorica alapú500 kcal / 100 g
- Barbecue ízű kukoricachipssnackek, kukorica alapú, extrudált523 kcal / 100 g
- Extrudált kukoricasnack546 kcal / 100 g
- Sajtos kukorica snackextrudált, kukorica alapú, ízesített567 kcal / 100 g
Kérdések erről: Kukorica kúpok
Hány kalória van Kukorica kúpok 100 g mennyiségében?
Kukorica kúpok 100 g mennyisége 510 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 27 g zsírral.
Hány kalória van Kukorica kúpok 1 adag (28,4 g) mennyiségében?
Kukorica kúpok 1 adag (28,4 g) mennyisége 145 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 7,6 g zsírral.
Hány kalória van Kukorica kúpok 2 adag (56,7 g) mennyiségében?
Kukorica kúpok 2 adag (56,7 g) mennyisége 289 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Kukorica kúpok ½ adag (14,2 g) mennyiségében?
Kukorica kúpok ½ adag (14,2 g) mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 8,8 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Hány kalória van Kukorica kúpok 3 adag (85,1 g) mennyiségében?
Kukorica kúpok 3 adag (85,1 g) mennyisége 434 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 53 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Kukorica kúpok 4 adag (113,4 g) mennyiségében?
Kukorica kúpok 4 adag (113,4 g) mennyisége 578 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 70 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Hány kalória van Kukorica kúpok 50 g mennyiségében?
Kukorica kúpok 50 g mennyisége 255 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Kukorica kúpok 150 g mennyiségében?
Kukorica kúpok 150 g mennyisége 765 kcal-t tartalmaz, 8,7 g fehérjével, 93 g szénhidráttal és 40 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 167539 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
