Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 71 kcal —
  • Fehérje 5,5 g 11%
  • Szénhidrát 8,7 g 3%
  • Zsír 0,2 g 0%
  • Telített zsírsavak 0 g 0%
  • Rost 3,7 g 13%
  • Nátrium 453 mg 20%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 1 µg 0%
  • C-vitamin 1,8 mg 2%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,01 mg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,96 mg 6%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,12 mg 2%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 33 µg 8%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 26 mg 2%
  • Vas 1 mg 6%
  • Magnézium 32 mg 8%
  • Foszfor 79 mg 6%
  • Kálium 242 mg 5%
  • Cink 0,62 mg 6%
  • Réz 0,11 mg 12%
  • Mangán 0,29 mg 13%
  • Szelén 1,8 µg 3%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g715,5 g8,7 g0,2 g
50 g50 g362,7 g4,4 g0,1 g
150 g150 g1078,2 g13 g0,3 g
200 g200 g14211 g17 g0,4 g
250 g250 g17814 g22 g0,6 g

Kérdések erről: Konzerv lóbab

Hány kalória van Konzerv lóbab 100 g mennyiségében?

Konzerv lóbab 100 g mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 8,7 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Konzerv lóbab 50 g mennyiségében?

Konzerv lóbab 50 g mennyisége 36 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Konzerv lóbab 150 g mennyiségében?

Konzerv lóbab 150 g mennyisége 107 kcal-t tartalmaz, 8,2 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Konzerv lóbab 200 g mennyiségében?

Konzerv lóbab 200 g mennyisége 142 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Konzerv lóbab 250 g mennyiségében?

Konzerv lóbab 250 g mennyisége 178 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 3277 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül