Tudd, mi kerül a tányérodra

Királyhalfilé

Kalória- és tápértékadatok

tengervízi, fagyasztott, sült, olaj nélkül, sózatlan

104

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje23 g

Szénhidrát0 g

Zsír1,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	104	23 g	1,2 g
50 g	50 g	52	12 g	0,6 g
150 g	150 g	156	35 g	1,9 g
200 g	200 g	208	47 g	2,5 g
250 g	250 g	260	58 g	3,1 g

Hány kalória van Királyhalfilé 100 g mennyiségében?

Királyhalfilé 100 g mennyisége 104 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Királyhalfilé 50 g mennyiségében?

Királyhalfilé 50 g mennyisége 52 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Királyhalfilé 150 g mennyiségében?

Királyhalfilé 150 g mennyisége 156 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.

Hány kalória van Királyhalfilé 200 g mennyiségében?

Királyhalfilé 200 g mennyisége 208 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.

Hány kalória van Királyhalfilé 250 g mennyiségében?

Királyhalfilé 250 g mennyisége 260 kcal-t tartalmaz, 58 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0034E · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül