Tudd, mi kerül a tányérodra
Kapor
Kalória- és tápértékadatok
Fehérje20 g
Szénhidrát42 g
Zsír4,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Fehérje 20 g 40%
- Szénhidrát 42 g 15%
- Zsír 4,4 g 6%
- Rost 38 g 134%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 20 g | 42 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | – | 10 g | 21 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | – | 30 g | 63 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | – | 40 g | 84 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | – | 50 g | 106 g | 11 g |
Hasonló ételek
Forrás: BEDCA (Spain) 1835 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
