Tudd, mi kerül a tányérodra

Kagyló

Kalória- és tápértékadatok

főtt

125

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje17 g

Szénhidrát7,2 g

Zsír3,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	125	17 g	7,2 g	3,1 g
50 g	50 g	63	8,6 g	3,6 g	1,6 g
150 g	150 g	188	26 g	11 g	4,7 g
200 g	200 g	250	34 g	14 g	6,2 g
250 g	250 g	313	43 g	18 g	7,8 g

Hány kalória van Kagyló 100 g mennyiségében?

Kagyló 100 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 7,2 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.

Hány kalória van Kagyló 50 g mennyiségében?

Kagyló 50 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Kagyló 150 g mennyiségében?

Kagyló 150 g mennyisége 188 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.

Hány kalória van Kagyló 200 g mennyiségében?

Kagyló 200 g mennyisége 250 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.

Hány kalória van Kagyló 250 g mennyiségében?

Kagyló 250 g mennyisége 313 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 111 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül