Tudd, mi kerül a tányérodra

Kagyló

Kalória- és tápértékadatok

kemény héjú, mediterrán

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje10 g

Szénhidrát2,8 g

Zsír1,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	63	10 g	2,8 g	1,6 g
50 g	50 g	32	5,2 g	1,4 g	0,8 g
150 g	150 g	95	16 g	4,2 g	2,4 g
200 g	200 g	126	21 g	5,6 g	3,2 g
250 g	250 g	158	26 g	7 g	4 g

Hány kalória van Kagyló 100 g mennyiségében?

Kagyló 100 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Kagyló 50 g mennyiségében?

Kagyló 50 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Kagyló 150 g mennyiségében?

Kagyló 150 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Kagyló 200 g mennyiségében?

Kagyló 200 g mennyisége 126 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van Kagyló 250 g mennyiségében?

Kagyló 250 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 4 g zsírral.

Forrás: mext 10289 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül